Szőlős-körtés turmix
2013. november 10. írta: VegaLife

Szőlős-körtés turmix

szőlős körtés turmix.jpgNyammmi..... Ez a párosítás egyszerűen fantasztikusan finom ízt produkált. Egy vasárnap reggel ezzel indítottuk a napunkat és egész napra feldobott, frissességet adott. Az otelló szőlő vas-tartalma különösen jól jött. Éreztem, hogy az egész emésztésemre jól hat a körte. Ennek a sárgás gyümölcsnek amúgy is megvan az a jó tulajdonsága, hogy gyorsítja az emésztést. Emellett vértisztító, gyulladáscsökkentő, idegerősítő, reumatikus fájdalmakat enyhítő hatása is van. Vesebetegség esetén ajánlott gyakori, minden nap, napjában két-három alkalommal történő fogyasztása. Ez a gyümölcs, éppúgy mint az alma, cukorbetegek számára is bátran fogyasztható. (A szőlő viszont kevésbé.) Ha otelló szőlővel párosítjuk, nagyon finom lila turmixban lesz részünk.

A recept:

Hozzávalók:

 

  • 3-4 puha körte
  • 1 nagy fürt otelló szőlő
  • víz
  • erősebb turmixgép

 

Elkészítés:

A gyümölcsöket megmossuk, a szőlőt leszemezzük. A körtét a turmixgépbe aprítjuk, hozzáadjuk a szőlőszemeket, öntünk rá 1-2 dl vizet és indulhat a turmix. Attól függően, hogy mennyi vizet teszünk hozzá, folyékonyabb, lágyabb vagy sűrűbb italt kapunk. Rövid időn belül fogyasszuk el. Ajánlott bizonyos időközönként olyan napokat tartani, amikor csak gyümölcsöt, zöldséget (de nem együtt, semmi esetre sem keverve) illetve belőlük nyert leveket fogyasztunk. Szervezetünk felfrissül, sok méreganyag távozásra kényszerül. 

turmix-körte szőlő.jpg turmix.jpg

 

A bejegyzés trackback címe:

https://vegalife.blog.hu/api/trackback/id/tr635623137

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

OkoskaTo:rp 2013.11.11. 11:41:19

Ez nem smoothie?

Különben meg miért ne lehetne keverni zöldséget és gyümölcsöt. Hogy ne mondjak túl ismeretlen példát, a Kububan van répa és gyümölcs.

VegaLife 2013.11.11. 14:55:01

@OkoskaTo:rp: Smoothie-nak is hívhatjuk, bár - tudomásom szerint - az igazi smoothie-ban tej, vagy növényi tej is van, de ez em feltétlen kitétel. Attól, hogy mások, akár iparilag is, keverik a zöldséget és a gyümölcsöt, én nem igyekszem elkerülni. Ha jól tudom, erjedési folyamatokat indít be az ember gyomrában. Erről bővebben a Nyers étel csodája c. könyvben is olvashatsz. (Remélem, jól emlékszem az irodalomra.)

VegaLife 2013.11.11. 14:56:35

@OkoskaTo:rp: Attól, hogy mások, akár iparilag is, keverik a zöldséget és a gyümölcsöt, én nem, igyekszem elkerülni. - Így értelmesebb, ugyanis egy vessző véletlen lemaradt. :)
süti beállítások módosítása