Délutáni nasira nincs jobb és egyszerűbb egy ilyen pohárkrémnél. Sok sok gyümölcsre van szükség, melyeket kedvünk szerint variálhatunk. A krémek között egy kis kókuszos morzsa is van, mely kellemesen ropogóssá teszi azt.
Kókuszos morzsa:
- 15 dkg mandula
- 5 dkg kókuszreszelék
- 5 dkg méz
- 5 dkg hajdinacsíra
- 1 evőkanál mandulakrém/mogyorókrém
- pár csepp citromolaj
- vanília
Csokis avokádókrém:
- 1 nagy érett avokádó
- 2 érett banán
- vanília
- méz ízlés szerint
Gyümölcskrém
- 50 dkg őszibarack
- 20 dkg cseresznye
- 1 evőkanál útifűmaghéj
- fahéj, vanília
Tetejére: cseresznye, csokiforgács
Elkészítése:
- Készítsük el a morzsát. A hajdinacsírát a végén keverjük hozzá.
- A csokis avokádókrémnek is csak egy botmixer kell.
- A barackot hámozzuk meg, és turmixoljuk össze. A cseresznyét kis darabokra vágjuk, és hozzákeverjük.
- Egy pohárba tegyünk 1 evőkanál morzsát, rá 1-1 evőkanál csokikrémet és barackrémet. Ezt ismételjük addig, míg minden elfogy.
- A tetejére kis darabokra vágott cseresznye kerül, és egy kis csokiforgács.