Edzés utáni nasira vágysz? Ezt az egészséges, magas fehérjetartalmú csoki pudingot nyugodt szívvel fogyaszthatod. Nem is kell sok idő az elkészítéshez, csupán pár pillanat amíg összekevered az összetevőket. Ezt a mennyei édességet tízóraira, vagy akár uzsonnára is jó választás.
Hozzávalók:
25g fehérje por (csokoládé ízesítésű vagy akár natúr is lehet)
20g holland kakaópor
10g eritrit (ha natúr fehérjét használunk)
1db banán
150ml növényi tej
Elkészítés:
A hozzávalókat tegyük turmixgépbe és turmixoljuk amíg krémes állagot nem kapunk.
Jó étvágyat!
Hozzávalók:
25g fehérje por (csokoládé ízesítésű vagy akár natúr is lehet)
20g holland kakaópor
10g eritrit (ha natúr fehérjét használunk)
1db banán
150ml növényi tej
Elkészítés:
A hozzávalókat tegyük turmixgépbe és turmixoljuk amíg krémes állagot nem kapunk.
Jó étvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése