Nagyon egyszerű, rostban, és fehérjében gazdag finomság akár esti órákban is.
hozzávalók
- 50gr szezámmag
- 15gr útifűmaghéj
- 75gr lenmagliszt
- 10gr bambuszrostliszt
- 2tojás
- 150gr tejföl
- sütőpor
- só
Így készítsd
- Keverd össze a hozzávalókat
- Hagyd állni 5-10 percig
- Formázz zsemléket, majd süsd ki 170fokon 20perc alatt
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése