Gyümölcs- és zöldségfogyasztás? Ilyen egyszerű a boldogság titka?

2014. november 11. Hírek

tovább a teljes cikkért » A boldogságot kutató brit szakemberek a legegyszerűbb megoldás hatásáról adtak ki pontos adatokat: a zöldség és gyümölcsfogyasztás önmagában óriási lépést jelent, ezt 14 ezer ember igazolta. Kiderült az is, hogy mennyi zöldség és gyümölcs kell ahhoz, hogy a hatás komoly legyen.

« Sütőtökös pohárkrém

Nyers brownie »

Szerintünk ez is ízleni fog …

“Életmentő” gyümölcsök és zöldségek
Új védjegyet vezettek be a magyar zöldségre és gyümölcsre
Az 5 legjobb immunerősítő zöldség és gyümölcs
GfK: közel minden harmadik vásárlói kosárba kerül friss zöldség vagy gyümölcs
A nettó 260 ezer forint sem elég vonzó leszedni a fáról a gyümölcsöt

Legfrissebbek ugyaninnen

3483 ikerpár a bizonyíték: jótékonyan hat a depresszióra a zöldség- és gyümölcsfogyasztás
Heti egy húsmentes nappal is jelentősen csökkenhet a karbonlábnyoma, amiben egy finn alkalmazás is segít
Kényszervegánság a gyakorlatban: nemcsak drága, nehéz is
Ez történik a testeddel, ha csak zöldségeket eszel
Mi köze van Mike Tysonnak egy vegán étteremlánchoz?