Gyümölcs- és zöldségfogyasztás? Ilyen egyszerű a boldogság titka?
tovább a teljes cikkért »
A boldogságot kutató brit szakemberek a legegyszerűbb megoldás hatásáról adtak ki pontos adatokat: a zöldség és gyümölcsfogyasztás önmagában óriási lépést jelent, ezt 14 ezer ember igazolta. Kiderült az is, hogy mennyi zöldség és gyümölcs kell ahhoz, hogy a hatás komoly legyen.
« Sütőtökös pohárkrém | Nyers brownie » |
|
|