Receptek
Hírek
Éttermek
Blogok
Katalógus
Kedvencek
Kapcsolat
Hatékony regeneráció: ezekkel a trükkökkel és étrenddel maximalizálhatod a hatást
2023. szeptember 16. Prove - a világ vegán szemmel 
tovább a teljes receptért »
A mai rohanó világban hajlamosak vagyunk elfeledkezni a pihenés és regeneráció fontosságáról. Könnyen változtathatunk ezen, és hatékonyabbá is tehetjük néhány tudományosan is igazolt praktikával. Ez a cikk a Magyar Egészségmegőrzési és Életmódorvostani Egyesület (MOTE) közreműködésével készült. A regeneráció a szervezet azon képessége, hogy pihenőidőben megújuljon, és a korábban megterhelt rendszereket optimálisan hozzáigazítsa a korábbi (edzés)…
The post Hatékony regeneráció: ezekkel a trükkökkel és étrenddel maximalizálhatod a hatást appeared first on Prove.hu.
| « Bőrhasználat ellen tiltakozó ,,modellek zavarták meg a New York Fashion Week bemutatóját | Súlyosan károsodhat az egészsége annak, aki nagyipari állattenyésztő telepek közelében él » |
Szerintünk ez is ízleni fog …
Legfrissebbek ugyaninnen
