3483 ikerpár a bizonyíték: jótékonyan hat a depresszióra a zöldség- és gyümölcsfogyasztás

2024. december 3. Hírek

tovább a teljes cikkért » Ausztrál kutatók egy nagyszabású, nemzetközi vizsgálat során arra voltak kíváncsiak, miként hat a mentális egészségre, ha valaki rendszeresen eszik zöldséget és gyümölcsöt. A válasz egyértelműnek tűnik, de még mindig akadnak kérdések.

« Tizennégy emeletet zuhant a fiatal pitbull, akit egy vita hevében dobtak ki az ablakon

Újabb nagy útra indult el Gus, a rekorder császárpingvin »

Szerintünk ez is ízleni fog …

Stresszes? Egyen sok zöldséget!
Aki nem eszik gyümölcsöt, az később esik teherbe
Összefüggést találtak a légszennyezés és a mentális betegségek között
“Életmentő” gyümölcsök és zöldségek
Vegán bevásárlólista és tudatos vásárlás - praktikus útmutató kezdőknek

Legfrissebbek ugyaninnen

Először kapott Michelin-csillagot vegán étterem Nagy-Britanniában
Nem az adalékanyagoktól lesz egészséges a vegán január
21 000 ember vizsgálatából kiderült: egészségesebb, aki húsmentesen étkezik
A műsor, ami után tényleg muszáj mindenkinek színes répákat rágcsálni
Négy könnyű zöldségebéd az óriási karácsonyi lakomák előtt