Jógagyakorlatok és a tudat
2017. július 4. Élj harmóniában
tovább a teljes receptért »
A tested és az elméd szoros összefüggésben állnak egymással. Amikor az egyikben létrejön egy változás, az hatással lesz a másikra is. Ha az elmédben feszültség jön létre, akkor feszültség lesz a fizikai testedben is. A jógagyakorlatok segítségével megszabadulsz a feszültségektől, a fizikai test okozta szenvedéstől, az elméd nyugodttá válik és hatást gyakorolsz a gondolataidra is.
« Rosejbni rollni | Karfiol pakora - karfiol fűszeres bundában sütve » |
|
|