Jógapózok és a tudatosság recept vegetáriánus

Jógapózok és a tudatosság

2017. július 1. Élj harmóniában 

Jógapózok és a tudatosság
tovább a teljes receptért  »
A jógát többek között az különbözteti meg a tornától és egyéb mozgásformáktól, hogy ott van a tudatosságod a pózokban és megfelelően lélegzel, miközben kivitelezed a jóga ászanákat.  A tudatosság és megfelelő légzés nélkül a jógapózok csupán tornagyakorlatok. Mint testmozgás, persze így is van jó néhány jótékony hatása a jógapózoknak, de a jóga igazi áldásos hatásait úgy tudod megtapasztalni, ha a tudatosságodat a testedre irányítod.

« Ananászbőr, azaz a Pi?atex a jövő bőre? A gyümölcs a természet ajándéka »



Szerintünk ez is ízleni fog …



Legfrissebbek ugyaninnen

Hibát talált oldalainkon? Segítsen a javításában! Mondja el nekünk!



Hiányol valamit oldalainkról? Javasoljon új tartalmakat vagy funkciókat!



Észrevétele van? Küldje el!