élet receptek

Bazsalikom tartósítása olaj nélkül - 5+1 módszert mutatunk

2026. szeptember 2. Prove - a világ vegán szemmel 

Sokan azt gondolják, ha bazsalikomot szüretelnek, akkor csak szárítással vagy rengeteg olajjal tehetik el télire. Erre a tévhitre cáfolunk most rá 5+1 bazsalikomtartósítási ötlettel. Eljön az a pont a nyár végén, amikor a bazsalikombokrok már szinte átveszik az uralmat a konyhakert vagy a balkon felett. Pontosan tudjuk, hogy ha a növények a szabadban maradnak, az… The post Bazsalikom tartósítása olaj nélkül - 5+1 módszert mutatunk appeared first on Prove.

Onkológus árulta el, milyen élelmiszereket tenne tiltólistára a magasabb rákkockázat miatt

2026. szeptember 1. Prove - a világ vegán szemmel 

Megmutatjuk, hogy fest az onkológus tiltólistája. Öt élelmiszert sorolt fel, amelyek fogyasztása megnövekedett rákkockázattal hozható összefüggésbe. Hasonló listát készített korábban egy kétszeres ráktúlélő orvos is. Öt élelmiszert gyűjtött össze Amit Garg onkológus, hematológus, amelyeknek a fogyasztását nem pusztán a betegeinek javasolja, ő maga is kerül a magánéletben. Az orvos Facebookon, Instagramon és TikTokon is gyakran… The post Onkológus árulta el, milyen élelmiszereket tenne tiltólistára a magasabb rákkockázat miatt appeared first on Prove.

Csak tapasztalt túrázóknak ajánlott, veszélyes útvonalon tűnt el gazdája mellől egy kutya

2026. augusztus 29. Prove - a világ vegán szemmel 

Anglia harmadik legmagasabb hegyén kirándult gazdájával Teddy, egy keverék kutya, mikor egyszer csak elszakadtak egymástól. Tekintve, hogy ez egy veszélyesnek számító túraútvonal, elszánt keresésbe fogott egy hegyi mentőcsapat, önkéntekesekkel kiegészülve. Elhivatottságukat mutatja, hogy még három hét után is aktívan kutattak az elveszett állat után. A Helvellyn-hegy a 950 méter tengerszint feletti magasságával a Lake District-tóvidék… The post Csak tapasztalt túrázóknak ajánlott, veszélyes útvonalon tűnt el gazdája mellől egy kutya appeared first on Prove.

Formabontó töltött padlizsán - citromos kuszkuszsalátával tálalva

2026. augusztus 28. Prove - a világ vegán szemmel 

Fogadjunk, hogy a töltött padlizsánnal ilyen formában és ilyen ízekkel kombinálva még nem találkoztál! A padlizsántekercsek füstös ízvilágát a citromos kuszkuszsaláta frissessége ellensúlyozza. Még nincs vége a nyárnak, és a grillrácson sülő zöldségek füstös aromája páratlan, különösen, ha a megfelelő technikával a legmélyebb ízeket csalogatjuk elő. Ez a grillezett, töltött padlizsán tökéletes példája annak, hogyan… The post Formabontó töltött padlizsán - citromos kuszkuszsalátával tálalva appeared first on Prove.

Megidéznéd a mediterrán életérzést? 10+1 egyszerű recepttel segítünk

2026. augusztus 26. Prove - a világ vegán szemmel 

Nem véletlen népszerűek világszerte a mediterrán ételek: segítségükkel megidézhető a tenger sós illata, a ráérős életérzés, és az ételek gondtalan, nyugodt kiélvezése. 10+1 receptet mutatunk, amelyekkel a konyhádba és az otthonodba csempészheted ezt a hangulatot. A mediterrán konyha nem csupán egy étkezési stílus - ez egy életérzés. A lassítás, az együttlét és az alapanyagok feltétlen… The post Megidéznéd a mediterrán életérzést? 10+1 egyszerű recepttel segítünk appeared first on Prove.

Modern nyavalya lett az aranyhaleffektus - nem véletlen, ha nem bírsz sokáig koncentrálni

2026. augusztus 14. Prove - a világ vegán szemmel 

A folyamatos görgetés, az értesítések és az állandó online jelenlét nemcsak a figyelmünket terheli meg, hanem az agy működésére is hatással lehet. Szász Máté neurobiológus szerint a digitális világ már a memóriát, a koncentrációt és az emberi kapcsolatainkat is átalakítja. A fiatalok 68 százaléka tisztában van azzal, hogy a folyamatos görgetés nincs jó hatással rá,… The post Modern nyavalya lett az aranyhaleffektus - nem véletlen, ha nem bírsz sokáig koncentrálni appeared first on Prove.

Litván Barbie-leves, avagy a rózsaszínben tündöklő, hűsítő šaltibarščiai

2026. augusztus 10. Prove - a világ vegán szemmel 

A litván Barbie-leves, azaz a šaltibarščiai egy roppanós és savanykás hideg céklaleves, ami percek alatt összedobható. Mutatjuk, hogy készítheted el kefir- és tojásmentes változatban. Első ránézésre inkább egy Barbie-film kellékének tűnik, mint levesnek, pedig Litvániában szinte minden család asztalára rendszeresen kerül nyaranta. A šaltibarščiai - vagy ahogy mostanában emlegetik, a ,,Barbie-leves - nem véletlenül lett… The post Litván Barbie-leves, avagy a rózsaszínben tündöklő, hűsítő šaltibarščiai appeared first on Prove.

Évente akár egy kisebb tankerhajónyi is a Balatonba kerülhet belőle - Kitalálod, mi az?

2026. augusztus 7. Prove - a világ vegán szemmel 

A nyári szezonban évente mintegy kétmillió strandoló látogat el Magyarország legnépszerűbb édesvizéhez. Egy-egy forróbb napon akár több százezren is megmártóznak a Balaton vizében. Abba viszont kevesen gondolnak bele, hogy ekkora látogatószám mellett mennyi vizelet kerülhet a magyarok kedvenc tavába. A nyár sokak számára egyet jelent a vízparti pihenéssel - magyarok tömegeinek pedig kifejezetten a Balatonnal.… The post Évente akár egy kisebb tankerhajónyi is a Balatonba kerülhet belőle - Kitalálod, mi az? appeared first on Prove.

Így idézheted meg felnőttként a gyerekkorod végtelen nyarait

2026. július 27. Prove - a világ vegán szemmel 

Gyerekként egyetlen nyári napba belefért egy kisebb élet: biciklizés, strandolás, mezítlábas rohangálás, egy jégkrém, és az az érzés, hogy még rengeteg idő van hátra. Felnőttként viszont gyakran éppen csak elkezdődik a nyár, és máris az őszi terveket nézzük. A gyermekkori szabadság érzése részben könnyedén visszahozható. A gyerekkori nyarak nem csupán azért tűntek hosszabbnak, mert több… The post Így idézheted meg felnőttként a gyerekkorod végtelen nyarait appeared first on Prove.

Marhaszív és nyers tej - Erling Haaland étrendjét a WHO valószínűleg nem hagyná jóvá

2026. július 23. Prove - a világ vegán szemmel 

Egyértelműen Erling Haaland lett az idei idei labdarúgó-világbajnokság nagy közönségfelfedezettje. A norvég válogatott csatárt nem csak a pályán avatták igazi viking hőssé, a rajongókat az élete minden területe érdekli, így természetesen az étrendje is. Haaland táplálkozása márpedig igencsak extrémnek számít, több elemében is eltér a hagyományos táplálkozási ajánlásoktól. Az orvosok szerint a legkevésbé sem tekinthető… The post Marhaszív és nyers tej - Erling Haaland étrendjét a WHO valószínűleg nem hagyná jóvá appeared first on Prove.

Paprikás krumpli nyárias csavarral - cukkinitől és borsótól lesz üdébb fogás

2026. július 20. Prove - a világ vegán szemmel 

Gondoltad volna, hogy a paprikás krumpli cukkinivel és borsóval is készülhet? Ez a vegán verzió a hagyományosnál frissebb, üdébb. A paprikás krumpli a legtöbb magyar számára egy igazán otthonos életérzés: egyszerre jelentheti a bogrács illatát, a sűrű, tunkolni való szaftot és a nagyi konyháját. De mi történik, ha ezt a tiszteletreméltó klasszikust kivesszük a megszokott… The post Paprikás krumpli nyárias csavarral - cukkinitől és borsótól lesz üdébb fogás appeared first on Prove.

Pappas és BYD a Vegan Summiton: konkrét autóértékesítés és pozitív márkaépítés egy nap alatt

2026. július 17. Prove - a világ vegán szemmel 

“Konkrét értékesítés is született a Vegan Summit Budapesten, miközben a BYD márkát egy rendkívül edukált és tudatos közönségnek tudtuk bemutatni” - Bazsánt Péter, a Pappas Auto Magyarország Kft. BYD-marketingcsoport vezetője. Közös eredményeink Konkrét autóértékesítés a rendezvény hatására Magasan edukált, prémium célközönség Előítéletek, tévhitek helyett érdemi beszélgetések Pozitív márkaépítés a Pappas Auto számára Gördülékeny, rugalmas kommunikáció… The post Pappas és BYD a Vegan Summiton: konkrét autóértékesítés és pozitív márkaépítés egy nap alatt appeared first on Prove.

Nem csak genetika vagy életmód - az egészséges öregedés váratlan összetevőjére bukkantak kutatók

2026. július 15. Prove - a világ vegán szemmel 

A megfelelő étrend, a rendszeres testmozgás és az aktív társasági élet régóta a hosszú, egészséges élet alapköveinek számítanak. Egy friss tanulmány szerint azonban nem csupán az életmódunk, hanem a személyiségünk is jelentős szerepet játszhat abban, hogy akár a százéves kort is jó egészségben érjük meg. Úgy tűnik, az élethez való hozzáállásunk hozzájárulhat ahhoz, hogy lassítsuk… The post Nem csak genetika vagy életmód - az egészséges öregedés váratlan összetevőjére bukkantak kutatók appeared first on Prove.

Zebrák pusztultak el Hatvanpusztán - feljelentést tettek állatvédők

2026. július 10. Prove - a világ vegán szemmel 

Feljelentést tett az Állatmentő Szolgálat Alapítvány a hatvanpusztai zebrák ügyében, miután kiderült: négy egzotikus állat pusztult el a Mészáros Lőrinchez köthető birtokon, hármuk fagyhalált halt. A szervezet állatkínzás, engedély nélküli veszélyesállat-tartás és lehetséges okirat-hamisítás gyanúját is felveti beadványában, és a még életben lévő zebrák, valamint a nemrég született csikók azonnali lefoglalását kérte a hatóságoktól. Feljelentést… The post Zebrák pusztultak el Hatvanpusztán - feljelentést tettek állatvédők appeared first on Prove.

Tudatos táplálokzás

2026. augusztus 27. Élj harmóniában 

  Mit jelent tudatosan táplálkozni? Sokan azt gondolják, hogy a tudatos táplálkozás azt jelenti, hogy tudjuk mit eszünk. Ismerjük az alapanyagokat, figyelünk arra, hogy egészséges ételeket válasszunk, és tudjuk, mi kerül a tányérunkra. Pedig az étkezési tudatosság ennél sokkal többet jelent. A tudatosság nem más mint tudás és irányított figyelem.  A tudatosság azt jelenti, hogy figyelemmel kíséred az étkezés teljes folyamatát és megfigyeled, hogyan hat rád az elfogyasztott étel. Már azelőtt elkezdődik, hogy az első falatot a szádba vennéd. ? Figyeld meg az ételt. Milyen a kinézete? Milyen az illata? Kívánatos számodra? Hogyan reagál rá a tested? ? Amikor elkezdesz enni, ne csak automatikusan vidd egyik falatot a másik után a szádba. Figyeld meg az étel állagát, hőmérsékletét, ízeit és azt, milyen érzetet kelt a szádban. Egészen más élményt ad egy zöldségleves, egy krémes, egy pirítós vagy egy kis sült krumpli.  Próbáld tudatosítani az étel állagát, nedvességét. ? Rágj alaposan, érezd az ízeket és élvezd az étkezést.  Az étel nemcsak tápanyag és energia. Az étkezés örömforrás is, ezért fontos, hogy jelen legyél közben, tudatosítsd az ízeket, az érzeteket. Sokan csak azért szednek még egy tányér ételt, mert túl gyorsan ettek és úgy érzik nem merítettek elég élvezetet az étkezésből. Az alapos rágás és a tudatos figyelem nagyon sok élvezetet hoz a táplálkozásodba. Az étkezési tudatosság nem ér véget az utolsó falattal.? Figyeld meg magad az étkezés utáni órákban mentálisan Könnyűnek és energikusnak érzed magad? Vagy elnehezülsz és elfáradsz?  Tiszta marad a gondolkodásod, vagy tompábbá válsz?  Nyugodtnak érzed magad, vagy ingerültebb, türelmetlenebb, nyugtalanabb leszel? Kiegyensúlyozottságot tapasztalsz vagy esetleg aggodalmakat, szorongást? ? Figyeld meg fizikális reakcióidat isElkezdtél fázni vagy meleged lett? Milyen az emésztésed? Jelentkezik puffadás, teltségérzet, reflux, hasi kellemetlenség?  Megjelenik viszketés vagy más szokatlan érzet?  Változik valamilyen már meglévő panaszod? Ezek mind információt adnak arról, hogyan reagált a szervezeted az elfogyasztott ételre. ? És figyelj tovább a következő 24-48 órában is.Milyen az energiaszinted? Milyen lett az alvásod? Milyen a fizikai teljesítőképességed?  Hogyan változik a székleted, a vizeleted vagy akár az izzadságod? Egy étel hatása ugyanis nem feltétlenül ér véget néhány órával az étkezés után. Ha elkezded így megfigyelni magad, idővel egyre pontosabban felismered, hogy mely ételek támogatják valóban a saját szervezeted aktuális állapotát, és melyek azok, amelyek bár általánosságban akár ,,egészségesnek számítanak, neked, az adott mennyiségben, elkészítési móddal, élethelyzetben vagy időjárási körülményben mégsem ideálisak. Számunkra a tudatos táplálkozás, amikor a figyelmünkkel jelen vagyunk, nem csak az étkezésnél, de az étkezés okozta hatásokban is. A tudatos táplálkozás nem egyszerűen csak az, hogy tudod, mit ettél, hanem azt is jelenti, hogy megtanulod felismerni, hogyan hat rád az, amit megettél. Ha szeretnél többet megtudni arról, hogyan alakíthatsz ki a saját szervezetedet támogató, tudatosabb táplálkozást, szeretettel várunk az  Egészséges és tudatos táplálkozás és főzőtanfolyamunkon. A tanfolyamon nemcsak beszélünk a tudatos és egészséges táplálkozás alapelveiről, hanem együtt főzünk is, így a megszerzett tudást a gyakorlatban is megtapasztalhatod. ? Részletek és jelentkezés  https:/­­/­­www.eljharmoniaban.hu/­­tudatos-taplalkozas Szeretettel: Kati Élj harmóniában Jógastúdió #tudatostáplálkozás #egészségestáplálkozás #táplálkozás #egészségmegőrzés #ájurvéda #főzőtanfolyam #tudatoséletmód #éljharmóniában

Meglátod a kutyát a filmben, és összeszorul a gyomrod? Anne Hathaway szerint nem véletlen

2026. augusztus 23. Prove - a világ vegán szemmel 

Határozott véleményt mondott Anne Hathaway amerikai színésznő azokról a filmekről, amelyek kutya halálát mutatják be. Az ilyen jelenetek szerinte mindenképp traumatizálják a nézőt, ez pedig már önmagában is okot adhat a szigorúbb korhatár-besorolásra. A moziműsort böngészve jól látható, mely filmeket szánják inkább felnőtteknek. A címek melletti piros karika egyértelműen jelzi, hogy ha fiatalkorúakkal mennénk a… The post Meglátod a kutyát a filmben, és összeszorul a gyomrod? Anne Hathaway szerint nem véletlen appeared first on Prove.

Mediterrán bableves

2026. augusztus 11. Vegavarázs 

A mediterrán konyha számomra a napérlelte paradicsomot, az illatos zöldfűszereket, az egyszerű ételeket és csodás ízeket jelenti. No meg az olajbogyót. Sok-sok olajbogyót…  Ez a leves ugyan nem egy hagyományos olasz recept, de ihletet merít a mediterrán ízvilágból. A fűszerkeverék saját készítésű, én kevertem a kertemben termett, majd szárított olaszos zöldfűszerekből.  A levest lassan, gyöngyözve főztem. Ilyenkor az ízek szépen összeérnek, a leves pedig harmonikusabb lesz, mintha nagy lángon, gyorsan készülne el. A mediterrán országokban számtalan olyan leves készül, amelyet pirított kenyérrel vagy akár a levesbe tett kenyérdarabokkal tálalnak. Nem véletlenül: a kenyér és a paradicsomos lé remek párost alkot. Ha pedig másnapra marad egy adag a levesből, akár mi is követhetjük ezt a hagyományt. A tészta addigra magába szívja a folyadék egy részét, a leves besűrűsödik, és néhány szelet pirított kenyérrel máris egy új fogást varázsolhatunk belőle. Egy kicsit már a híres olasz pappa al pomodoro, vagyis a paradicsomos kenyérleves hangulatát idézi. Ugyan nem ugyanaz a recept, de sebaj, az ötletet szívesen kölcsönveszem. Hozzávalók: 2 közepes sárgarépa 2 szál zellerszár 3 ek olívaolaj 4 nagyobb nyári paradicsom hámozva, felaprítva (vagy 1 doboz aprított paradicsomkonzerv) 4 kk olasz fűszerkeverék 2 liter víz frissen őrölt fekete bors ízlés szerint 3 kk só 15 dkg apró levesbetét tészta 2 marék aprított fodros kel A sárgarépát és a zellerszárat apró kockákra vágjuk. Egy fazékban felhevítjük az olívaolajat, majd hozzáadjuk a zöldségkockákat. Néhány percig pároljuk, amíg a zöldségek kissé megpuhulnak. Hozzáadjuk az aprított paradicsomot és az olasz fűszerkeveréket, pár percig sütjük, majd beletesszük a babot és felöntjük vízzel. Megsózzuk, megszórjuk fekete borssal és kislángon főzzük, amíg a zöldségek és a bab megpuhulnak. Ekkor hozzáadjuk a tésztát, belekeverjük az aprított fodros kelt, és további 8-10 percig főzzük. Végezetül belekeverjük a sajtot.

Tiramisugolyó - az olasz klasszikus rétegezés nélkül, falatnyi verzióban

2026. augusztus 7. Prove - a világ vegán szemmel 

Előfordul, hogy nincs kedved vagy időd a rétegezéssel pepecselni, a tiramisut mégis menthetetlenül megkívántad? Az ilyen helyzetekre vethető be ez a vegán tiramisugolyó: a klasszikus ízeket hozza - a hagyományostól eltérő formában. A tiramisu az egyik legismertebb olasz desszert, amelyben a kávéba mártott piskóta, a krémes mascarponés réteg és a kakaó tökéletes harmóniát alkot. A… The post Tiramisugolyó - az olasz klasszikus rétegezés nélkül, falatnyi verzióban appeared first on Prove.

Sáfrányos mazsolás rizs

2026. augusztus 1. Élj harmóniában 

Nyár végén és ősszel jólesik ami édes, ami táplálja a testünket, megmelengeti a szívünket, nyugtatja az idegeket.  Ez a sáfrányos, mazsolás rizs fahájjal, babérlevéllel, kardamommal és ghível egy nagyon izgalmas fogás. Amolyan testet és lelket roboráló étel. Sáfrányos mazsolás rizs Hozzávalók 2 evőkanál ghí (vegán változatban kókuszzsír) 1 csésze baszmati rizs 1/­­4 csésze mazsola 4 levél babérlevél 1/­­4 tk. só 1/­­4 tk. fahéj 1/­­4 tk. sáfrány 1/­­4 tk. kardamom A sáfrányt áztasd be 10 percre két evőkanál vízbe.  Egy edénybe közepes lángon pirítsd  szárazon a rizst, majd add hozzá a mazsolát, a ghít és keverd össze az egészet.  Add a rizshez a sáfrányosvizet, a fahéjat, kardamomot, babérlevelet és öntsd le 2,5 csésze forrásban lévő vízzel.  Fedd le és alacsony lángon főzd  20-30 percig, vagy amíg a rizs megpuhul és kissé felpuffad.  A receptet ki szoktam egészíteni szeletelt mandulával is.  Jó étvégyat kívánok hozzá!  szeretettel: Kati #mazsolás #mazsolásrizs #rizs #sáfrányos #vegetáriánus #gluténmentes #tejmentes

Boldogszív-szindróma: aggasztó tünetekkel fordult orvoshoz egy nő a lánya esküvője után

2026. július 25. Prove - a világ vegán szemmel 

Első hallásra nehéz komolyan venni a boldogszív-szindróma elnevezést, pedig a betegség korántsem ártalmatlan. Egy új esettanulmányban orvosok számoltak be arról, hogyan alakult ki ez az állapot egy nőnél lánya esküvője után. Azt már mindannyian tudjuk, hogy a ,,megszakad a szív nemcsak egy kifejezés, amely elterjedt a magyar nyelvben, hanem egy valós és életveszélyes szívprobléma is.… The post Boldogszív-szindróma: aggasztó tünetekkel fordult orvoshoz egy nő a lánya esküvője után appeared first on Prove.

Radikális változást modelleztek kutatók: ami az egészségünknek jó, az jó a bolygónak is

2026. július 22. Prove - a világ vegán szemmel 

Van valami, ami 76 százalékkal csökkenthetné a mezőgazdasági földhasználatból származó kibocsátásokat, tehát nagyot lendítene bolygónk megmentésén. Hogy mi az? Egy egyszerű, de globális szintű életmódváltás. Kutatók modellezték, mi lenne, ha 2050-re átállna az emberiség egy egészségesebb, kevésbé pazarló növényi étrendre. Ha a világ népessége 2050-re már az egészségesebb és fenntarthatóbb, növényekben gazdag étrendet követné, az… The post Radikális változást modelleztek kutatók: ami az egészségünknek jó, az jó a bolygónak is appeared first on Prove.

Fejenként 21 kiló étel landol feleslegesen a magyarok kukájában - javarészt banális okokból

2026. július 19. Prove - a világ vegán szemmel 

Bár kilenc év alatt több mint harmadával csökkent a magyar háztartások élelmiszer-pazarlása, fejenként még mindig csaknem 21 kilogramm étel kerül évente feleslegesen a kukába. Leggyakrabban készételeket, zöldségeket, gyümölcsöket és pékárut dobunk ki. Egy magyar ember háztartásában évente átlagosan 60,7 kilogramm élelmiszer-hulladék keletkezik, ami országos szinten közel 576 ezer tonnát jelent. Ugyanakkor ennek több mint fele,… The post Fejenként 21 kiló étel landol feleslegesen a magyarok kukájában - javarészt banális okokból appeared first on Prove.

Óva int a belgyógyász ezektől a reggeliktől - van köztük olyan, amit sokan egészségesnek hisznek

2026. július 16. Prove - a világ vegán szemmel 

Nem véletlenül tartják úgy, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Az éhgyomorra elfogyasztott ételek jelentősen befolyásolják az emésztőrendszer működését, és hatással lehetnek a nap további részének emésztési folyamataira is. Balaicza Erika belgyógyász arra figyelmeztet, hogy bizonyos élelmiszerek reggeli fogyasztása irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját, és hosszú távon akár fekélyes megbetegedések kialakulásához is hozzájárulhat. Az egész… The post Óva int a belgyógyász ezektől a reggeliktől - van köztük olyan, amit sokan egészségesnek hisznek appeared first on Prove.

Kényelmes kertrendezési trükknek tűnhet, de a környezetmérnök szerint többet árt, mint használ

2026. július 14. Prove - a világ vegán szemmel 

Évek óta a kertészek egyik kedvenc segédeszköze a geotextil, hiszen azt az ígéretet hordozza, hogy segítségével egyszer és mindenkorra megszabadulhatunk a gyomlálás terhétől. Szebenyi Péter környezetmérnök szerint azonban ez a fólia valójában több kárt okoz, mint amennyit használ: rontja a talajéletet, vízgazdálkodási gondokat idézhet elő, ráadásul a gyomokat sem tartja távol tartósan. Kétségtelenül sok időt… The post Kényelmes kertrendezési trükknek tűnhet, de a környezetmérnök szerint többet árt, mint használ appeared first on Prove.

Félmillió oldalletöltés és növekvő olvasótábor - rekordhónapokkal zárja idei első félévét a Prove

2026. július 10. Prove - a világ vegán szemmel 

A Prove tovább erősíti pozícióját és küldetésalapú edukációs tevékenységét a hazai online médiapiacon. Többszörösen díjnyertes portálunkat 2026 első félévében és június hónapban is növekvő számú olvasó kereste fel a Gemius/­­DKT független közönségmérése alapján. Látványos igény mutatkozik a tudatos életmódra és étkezésre - ez derül ki a Prove-ot vizsgáló friss Gemius/­­DKT mérésből. A 2026 júniusára vonatkozó… The post Félmillió oldalletöltés és növekvő olvasótábor - rekordhónapokkal zárja idei első félévét a Prove appeared first on Prove.