21 000 ember vizsgálatából kiderült: egészségesebb, aki húsmentesen étkezik
tovább a teljes cikkért »
Az vagy, amit megeszel - tartja a mondás, és ha ez így, ebben a formában nem is feltétlenül állja meg a helyét, nem biztos, hogy zöldségeket beszél, aki a növényi étrend mellett érvel. Egy friss kutatás ugyanis úgy találta, hogy ez az étrend jelentősen javíthatja a bélrendszer egészségét.
« Így teheted sokkal könnyebbé a januári életmódváltást | Vegánok és vegetáriánusok a történelemben a művészektől az uralkodókig » |