Ezt teheted, ha aggódsz vegánként a fehérjebeviteled miatt
2025. január 11. Prove - a világ vegán szemmel
tovább a teljes receptért »
Összeszedtük, mik a legjobb vegán fehérjeforrások, amelyek fogyasztásával garantáltan nem kell tartanod a fehérjehiánytól. Azt például tudtad, hogy egy csésze zöldborsóban ugyanannyi fehérje van, mint egy csésze tejben? Ha egy többnyire hagyományos étrendet követő társaságban megemlíted, hogy növényi alapokon táplálkozol, perceken belül számíthatsz egy bizonyos kérdésre. Ez pedig a következő: ,,Hogyan jutsz vegánként elegendő fehérjéhez?…
The post Ezt teheted, ha aggódsz vegánként a fehérjebeviteled miatt appeared first on Prove.hu.
« Múzeummá alakítanának egy amerikai húsfeldolgozót az állatvédők | Az ételpazarlás csökkenthető: hét konkrét lépés, hogy neked is sikerüljön » |