Ájurvéda, táplálkozás, testi-lelki egyensúly
Atreya
Ájurvéda, táplálkozás, testi-lelki egyensúly
Napról napra mind több ember kezd egyensúlya, jó közérzete helyreállítása érdekében foglalkozni a z ájurvédikus gyógyítás ősi gyakorlatával. A több mint öt évezredes Ájurvéda olyan holisztikus rendszer, amely személyre szabottan közelíti meg a táplálkozást és a gyógyulást. Noha az Ájurvédát a gyakorlatba átültetni egyszerű dolog, annak koncepciója, szanszkrit terminusai gyakran zavarba ejtők. Atreya az Ájurvéda, táplálkozás, testi-lelki egyensúly című könyvben azonban az eddigi legkönnyebben emészthető formában tálalja mindezt: a mű tökéletes a kezdők számára, de azoknak is, akik már követni kezdtek valamilyen ájurvédikus programot.
Ajánljuk még:
Az adatokat a moly.hu biztosítja.