Még kapható a második,
bővített kiadás!

Próbálja ki, biztosan ízleni fog!
Zöldséges bao - ázsiai street food különleges eszközök nélkül
Habkönnyű, édes nosztalgia - ez a vegán császármorzsa biztosan elvarázsol
Húsmentes wonton leves - tökéletes gyógyír az őszi-téli megfázásokra
Bemutatkozik a megújult Prove - még több tudatosságot viszünk a mindennapokba
kávé receptek
Ma még a napi rutin részei - nemsokára luxuscikké válhatnak ezek az élelmiszerek
tegnap 05:25 Prove - a világ vegán szemmel 
Bár hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a technológia minden problémára megoldást kínál, egy friss tanulmány szerint a gyorsuló éghajlatváltozás mellett még a legmodernebb technikai vívmányokkal sem lehet biztosítani a kávé, csokoládé és bor fenntartható termelését. A kutatók szerint a termelők aktuális reménysége sem hozhat áttörést. Reggeli kávé, esti nassolás, hétvégi borozgatás a barátokkal - mindezek… The post Ma még a napi rutin részei - nemsokára luxuscikké válhatnak ezek az élelmiszerek appeared first on Prove.
Ha nem tartasz be néhány szabályt, még árthatsz is a madáretetéssel
2025. október 30. Prove - a világ vegán szemmel 
Könnyen gerjeszthet fertőzést a madarak körében egy rosszul megválasztott madáretető, ahogy az sem mindegy, milyen étel kerül bele. Márton Vlad András ornitológus segít abban, mi mindenre érdemes figyelni annak érdekében, hogy a téli madáretetés klasszikus hibáit kiküszöböld. Sokak kedvelt téli tevékenysége a madáretetés, nem véletlen: tökéletes kávézást vagy teázást kiegészítő program az ablakból csodálni az… The post Ha nem tartasz be néhány szabályt, még árthatsz is a madáretetéssel appeared first on Prove.hu.
Friss kutatás tárta fel, mit gondolnak a magyarok a vegán ételekről
2025. augusztus 22. Prove - a világ vegán szemmel 
A húsmentes alternatívák egyre nagyobb teret nyernek világszerte - a boltok polcain, az éttermek kínálatában, sőt, már a kávénkba is egyre gyakrabban kerül növényi tej. De vajon mi a helyzet a magyarokkal? Milyen étrendet követnek, mennyire nyitottak az új megoldásokra, és mit tartanak fontosnak a húsfogyasztásban? Egy friss hazai kutatás ezekre a kérdésekre kereste a… The post Friss kutatás tárta fel, mit gondolnak a magyarok a vegán ételekről appeared first on Prove.hu.
Bezár a minőségi kávék és vegán ételek királya az Andrássy úton
2025. augusztus 16. Prove - a világ vegán szemmel 
Hét év után bezárja kapuit Budapest egyik legismertebb vegán találkozóhelye, a Flow Specialty Coffee Bar & Bistro. Az Andrássy úton működő kávézó és bisztró augusztus 31-én búcsúzik vendégeitől - de nem végleg. A Flow 2017-es nyitásakor a csapat elmondása szerint csak remélte, hogy lesz közönsége a különleges vegán ételeknek és a minőségi kávénak. Azóta a… The post Bezár a minőségi kávék és vegán ételek királya az Andrássy úton appeared first on Prove.hu.
Cukkinis kölesgombóc
Szuper nyári fogás: könnyű, mégis laktató. A fűszeres kapros-tejföl tökéletes kísérője a gombócoknak, legyen szó ebédről vagy vacsoráról. Előre is elkészíthető, hidegen is nagyon finom. Hozzávalók: 1 pohár köles 3 pohár víz 2 kk só 2 ek olaj fél kk aszafoetida (elhagyható) 1 kk pirospaprika 1 kisebb cukkini egy csipet őrölt fekete bors 1 ek apróra vágott friss kapor 3 dl tejföl A kölest megmossuk, beleöntjük egy lábosba, felöntjük vízzel, megszórjuk 2 kávéskanál sóval és feltesszük főni. Amikor forr, kisebbre vesszük a lángot, és lefedjük az edényt. Amikor megpuhul a köles, levesszük a tűzről, és hagyjuk kihűlni. Közben megmossuk a cukkinit, levágjuk a két végét, és a nagy lyukú reszelőn lereszeljük. Egy serpenyőben felmelegítjük az olajat, beleszórjuk az asafoetidát és a pirospaprikát. Elkeverjük, majd hozzáadjuk a cukkinit. Megborsozzuk, megsózzuk, és kevergetve addig pirítjuk, amíg a leve el nem fő. Ha elkészült, ezt is hagyjuk kihűlni. Amikor a köles és a cukkini is kihűlt, összegyúrjuk őket, és gombócokat formázunk belőlük. A tejfölbe egy csipet sót és apróra vágott friss kaprot keverünk, és ezzel tálaljuk a kölesgombócokat.
Állatvédelmi össztűz zúdult egy budapesti malacos kávézóra, a Nébih is vizsgálódhat
2025. július 10. Prove - a világ vegán szemmel 
Törpemalacokkal kávéznál? Egy új budapesti malacos kávézó erre kínál lehetőséget, állatvédők szerint azonban ez veszélyes divat, állatkínzásnak minősíthető. A júniusban nyílt Minipig Cafe ellen bejelentést is tettek a hatóságoknál. ,,Mivel több mint százan elküldtétek nekünk az elmúlt 24 órában, hogy nyílt egy malacos kávézó Budapesten, így kénytelen vagyok reagálni - pedig nem szerettem volna ingyen… The post Állatvédelmi össztűz zúdult egy budapesti malacos kávézóra, a Nébih is vizsgálódhat appeared first on Prove.hu.
Arte: A lett vegetáriánus forradalom a helyi tradicionális konyhának is lehetőséget jelent
A kétmilliós balti államban az elmúlt években számos vega kávézó és étterem lepte el a lett főváros, Riga utcáit. De miért lett ennyire felkapott a növényi alapú vagy húsmentes étrend?
A francia élelmiszer-biztonsági hivatal legújabb célpontja a szója
2025. április 9. Prove - a világ vegán szemmel 
A francia élelmiszer-biztonsági, környezetvédelmi és munkavédelmi hivatal, az ANSES azt javasolja, hogy minden üzemi étkezdéből tiltsák ki a szójatermékeket. Ebbe beletartoznak az iskolák, nyugdíjas otthonok és munkahelyi menzák is. Az indok a szójában lévő fitoösztrogének, amelyek az ügynökség szerint károsak lehetnek az egészségre. A tudományos konszenzus viszont nem támasztja alá a félelmüket. A növényi húsalternatívák… The post A francia élelmiszer-biztonsági hivatal legújabb célpontja a szója appeared first on Prove.hu.
A Természet Divatház bemutatja
2024. október 6. Élj harmóniában 
A Természet Divatház bemutatja, a 2024-es Őszi kollekciót A szezon fő jellemzője a fedetlen testek, a hiányos öltözék. Divat minden ami kopott, lyukacsos, hiányos. Az idei őszi szezonban divatos a kevés anyaghasználat, a rongyos és csipkézett szélek, a meghatározott vonalak, éles kontúrok és durvább anyagok. Az idei divatszínek : aranysárga, világossárga, búzasárga, okker, mézsárga, napsárga, mustár, narancs, pasztellsárga rubinvörös, halványpiros, skarlátvörös, rézvörös, bíborvörös, pasztellvörös, pasztellrubin, rozsda, málna, bordó, korallpiros mohazöld, világoszöld, haragoszöld, almazöld, smaragdzöld, aloézöld, fűzöld, keki világosbarna, dohánybarna, négerbarna, kávébarna, zöldesbarna, bézs, dióbarna, homokbarna, bagolyszürke, hamuszürke, szürkésbarna, halványszürke , galambszürke, taupe, kőszürke lila, sötétlila, padlizsán, céklavörös Imádom az Őszt:) Járj tudatosan és figyeld meg napról, napra a környezetedben, hogyan változik a sokszínű természet . szeretettel Kati
Epres tiramisu: frissítő desszert a nyári melegben
2024. június 18. Prove - a világ vegán szemmel 
A tiramisu számtalan variációja közül most egy friss, nyári változatot hoztunk el nektek: a klasszikus, kávés ízesítés helyett friss eperrel készítjük ezt a desszertet. Íme a vegán epres tiramisu receptje. A növényi alapú tiramisu krémjére számtalan változat létezik. Van, aki tofuval készíti, ami talán a legegészségesebb alternatíva a mascarpone helyettesítésére. De létezik vegán mascarpone is,… The post Epres tiramisu: frissítő desszert a nyári melegben appeared first on Prove.hu.
Epres crumble
Gyors, egyszerű, egészséges, finom. Kell ennél több? ? Hozzávalók: 15 ek apró szemű zabpehely 15 ek zabliszt (vagy 30 dkg kávédarálón durvára darált zabpehely) 1 csipet só 2 csomag cukormentes vaníliás cukor 1 ek. fahéj 6 ek. barna cukor vagy eritrit 6 ek. kókuszolaj vagy olaj — kb. 1/2 kg eper 2 ek. keményítő 6 ek. barna cukor […]
Lencsefőzelék vegán virslivel
2023. december 30. Prove - a világ vegán szemmel 
A hagyományoknak megfelelően az új esztendő első napján érdemes lencsét enni, hiszen az meghozza a szerencsénket. Lencsefőzeléket készíteni, pedig nem olyan bonyolult, még vegán módon sem. Íme egy hagyományos és egyszerű recept. Hozzávalók: 250 g száraz lencse, éjszakára beáztatva 1 fej hagyma kevés olaj 1 kávéskanál pirospaprika 1 evőkanál liszt 2 babérlevél 1 gerezd fokhagyma,… The post Lencsefőzelék vegán virslivel appeared first on Prove.hu.
Diós-kávékrémes morzsasüti
2023. szeptember 30. Prove - a világ vegán szemmel 
A morzsasüti varázsa a sokszínűségében rejlik: mennyei desszert lehet egy adag vaníliafagylalttal a tetején, de a hideg, esős napokon egy bögre forró tea mellé is tökéletes. A ropogós morzsa - becsületes nevén streusel - az egyik legkönnyebb módja, hogy egy egyszerű sütemény különleges desszertté avanzsáljon: ez az omlós feltét kerülhet muffinok, piték és torták tetejére… The post Diós-kávékrémes morzsasüti appeared first on Prove.hu.
A Fair Trade kávé nyomában Ljubljana-ban
2023. június 19. Zizi kalandjai 
A Tudatos Vásárlókkal közös kampány keretében ellátogatottunk Ljubljana-ba, ahol megnéztük hogyan működik a régióban egy Fair Trade kávézó. A Cafe Čokl Ljubljana egyik frekventált helyén, a vár lábánál, a fogaskerekű megállója melletti téren található (Krekov trg 9, 1000 Ljubljana). Vendéglátóink, a kávézót üzemeltető, Tine és ®iva meséltek nekünk a kávézóról. A fair trade kávét Kolumbiában... Source
Steiner Kristóf görög menüvel vár Budapesten - személyesen is találkozhatsz vele
2025. augusztus 7. Prove - a világ vegán szemmel 
Különleges, görög ihletésű növényi alapú menüt alkotott meg együtt Steiner Kristóf és a budapesti Menza étterem séfje, Csizmazia László. A négyfogásos kínálat augusztus 14-ig elérhető, augusztus 9-én ráadásul személyesen is találkozhatsz Kristóffal az étteremben. Ismét összefogott Steiner Kristóf és a Liszt Ferenc téren található Menza Étterem e?s Kávézó. Az újságíró, műsorvezető és számos vegán receptkönyv… The post Steiner Kristóf görög menüvel vár Budapesten - személyesen is találkozhatsz vele appeared first on Prove.hu.
Nébih: szankciók sem kizártak a budapesti malacos kávézó ügyében
2025. július 13. Prove - a világ vegán szemmel 
Lakossági bejelentés nyomán helyszíni vizsgálatot indított a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) a budapesti Minipig Cafeval szemben. Azt ellenőrzik, hogy a malacos kávézóban betartják-e az állatvédelmi és állategészségügyi előírásokat, és nem zárják ki, hogy szankciókat szabnak ki, amennyiben hiányosságokat találnak. Az állatvédők szerint a jelenlegi működési forma állatjólléti szempontból mindenképp kompromisszumokat hordoz magában. Megerősítette lapunknak a… The post Nébih: szankciók sem kizártak a budapesti malacos kávézó ügyében appeared first on Prove.hu.
Neked mennyire fontos az önfejlesztés?
2025. július 4. Élj harmóniában 
Nyaralás... és egy kis önfejlesztés? A nyaralás nem csak pihenésre ideális, szuper lehetőség, hogy végre magadra figyelj. Leülj egy fa alá, vagy egy csendes teraszon egy hűsítő tea vagy egy reggeli kávé mellett szánj időt Önmagadra, önfejlesztésre. Ha idén nyáron szeretnél tudatosabban jelen lenni az életedben, változtatni, jobban kapcsolódni a testedhez és lelkedhez - akkor az Élj harmóniában könyvet Neked írtam. Ez a könyv nemcsak olvasmány, hanem útitárs is lehet a belső utadon - praktikus, letisztult és támogató. Élj harmóniában - útmutató a tudatosabb, kiegyensúlyozottabb, egészségesebb élethez Megrendelés és bővebb információ: https://www.eljharmoniaban.hu/ebook Vidd magaddal a nyaralásra, vagy ajándékozd meg vele magad, ha most otthon maradsz #tudatosság #éljharmóniában #könyv #életmód #életmódváltás #önfejlesztés #öngondoskodás #nyarala?s #könyvajánló
Málnás-pisztáciás-zabos tiramisu
A tiramisu az olasz desszertek királynője - és mint minden klasszikus, időről időre új ruhát kap. Ez a változat messze van a hagyományos kávés-piskótás ízvilágtól, mégis hozza azt a krémes, réteges kényeztetést, amit annyira szeretünk benne. A zabkekszes alap karakteresebb, a málnás-pisztáciás kombináció pedig friss, gyümölcsös és üdítően modern. Tökéletes egy hétvégi ebéd lezárásaként, de simán megállja a helyét ünnepi desszertként is - főleg, ha valami különlegeset tennél az asztalra. Hozzávalók: 30 dkg zabkeksz 1,5 dl tejeskávé 50 dkg mascarpone 1,5 dl tejszín 3 ek méz 20 dkg pisztáciakrém 5-6 ek málnalekvár Egy üvegtál vagy sütőtál alját kirakjuk zabkekszekkel, majd meglocsoljuk a tejeskávéval - annyival, hogy kicsit megpuhuljanak, de ne ázzanak el teljesen. A mascarponét elkeverjük a mézzel és a pisztáciakrémmel, majd a felvert tejszínt is beleforgatjuk, hogy könnyű, habos krémet kapjunk. A zabkekszes rétegre kanalazunk néhány evőkanál málnalekvárt, elegyengetjük, majd ráhalmozzuk a pisztáciás krém harmadát. Ezt még kétszer megismételjük: zabkeksz, tejeskávé, málnalekvár, krém. A tetejét megszórhatjuk apróra vágott pisztáciával, vagy díszíthetjük friss málnával is, ha van kéznél. Egy éjszakára hűtőbe tesszük, hogy jól összeérjen.
Vegán tiramisu kesukrémmel, tojásmentes piskótából
2024. december 11. Prove - a világ vegán szemmel 
Hiába nincs benne mascarpone és klasszikus babapiskóta, a vegán tiramisu legalább olyan isteni, ha nem még finomabb, mint a hagyományos változat. A légiesen könnyű piskótához néhány egyszerű trükköt alkalmazunk, a krémrétegeket pedig kesudióból készítjük. Most főleg azokhoz szólunk, akik újonnan áttérve a növényi étrendre már eltemették és megsiratták a kedvenc ,,délutáni kávé mellé desszertjüket: elő… The post Vegán tiramisu kesukrémmel, tojásmentes piskótából appeared first on Prove.hu.
Baglyos kávézót reklámozott, nem tette zsebre a hozzászólásokat
2024. augusztus 7. Prove - a világ vegán szemmel 
Arról áradozott egy influenszer, hogy bakancslistás helyre bukkant Abu-Dzabiban. A kommentelők jelentős része azonban hangsúlyozta, a baglyos kávézó állatok kizsákmányolásából profitál. Divatossá váltak az elmúlt években az állatos kávézók, szerte a világban nyílnak helyek ilyen profillal. Ez természetesen azt jelzi, hogy igény is van rá. Sokan vannak azonban azok is, akik hangosan kritizálják ezeket a… The post Baglyos kávézót reklámozott, nem tette zsebre a hozzászólásokat appeared first on Prove.hu.
Enyhíthet a reflux tünetein a megfelelően összeállított növényi étrend
2024. május 18. Prove - a világ vegán szemmel 
Bizonyos korlátozásokkal ugyan, de a növényi alapú étrenddel kiküszöbölhetők a reflux kíséretében megjelenő panaszok. A dietetikus a (nem citrusos) gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonaféléket, dióféléket, magvakat és a növényi alapú fehérjeforrásokat javasolja megelőzésre. Sokak életét keseríti meg a gyomorégés. Azoknak, akik ettől rendszeresen szenvednek, általában a tea, a kávé vagy a paradicsom szó hallatán valószínűleg… The post Enyhíthet a reflux tünetein a megfelelően összeállított növényi étrend appeared first on Prove.hu.
Florida törvénybe foglalná a veszélyesnek minősített kutyák elaltatását
2024. február 14. Prove - a világ vegán szemmel 
Florida szigorúbb fellépést fontolgat a veszélyes kutyákkal és gazdáikkal szemben. A szabályokat megszegők bírságra számíthatnak, de legrosszabb esetben akár el is altathatják a hatóságok kedvencüket. Pamela Rock postásként dolgozott a floridai Putnam megyében, két évvel ezelőtt azonban megtámadta őt egy csapat kutya munkavégzés közben. Az öt állat egy bekerített udvarról szökött ki, a 61 éves… The post Florida törvénybe foglalná a veszélyesnek minősített kutyák elaltatását appeared first on Prove.hu.
Isteni sütőtökös-fűszeres vegán tiramisu
2023. október 19. Prove - a világ vegán szemmel 
Ha létezik sütőtökös latte, abból egyértelműen következik, hogy a világ legnépszerűbb kávés desszertjét, a tiramisut is elkészítjük az őszi sütőtökláz-szezonban ilyen ízesítéssel. Íme a fűszeres vegán tiramisu receptje. A vegán tiramisu krémje készülhet akár tofuból, vagy a ma már szinte minden szupermarketben kapható vegán mascarponéból is, de tapasztalatunk szerint a legeslegfinomabb változatnak kesudió az alapja.… The post Isteni sütőtökös-fűszeres vegán tiramisu appeared first on Prove.hu.
Pumpkin spice latte házilag
2023. szeptember 19. Prove - a világ vegán szemmel 
Az őszi hangulat ikonikus eleme a pumpkin spice latte, vagyis a sütőtökös-fűszeres latte. Ennek egy fűszeres szirup adja az alapját, melynek receptjét most eláruljuk. Nemcsak a reggeled fog csodásan indulni ettől a lattétól, de a pénztárcád is örül majd, hiszen ahelyett, hogy megvásárolnád, mindössze pár egyszerű összetevőből elkészítheted ezt a mennyei sütőtökös-fűszeres kávét. A szirupból… The post Pumpkin spice latte házilag appeared first on Prove.hu.
Fair Trade világnap + jeges kávé cukormentesen, de édesen! (laktózmentes, gluténmentes, vegán)
2023. május 13. Zizi kalandjai 
Minden évben megtartják a Fair Trade világnapját május második szombatján. Ezzel a világnappal igyekeznek felhívni a figyelmet a kistermelők, a környezet kizsákmányolására, a globális kereskedelemre és a túlfogyasztás hátrányaira. De mit is jelent a Fair Trade kifejezés? Mi van mögötte? Szó szerint fordítva méltányos kereskedelmet jelent. “A méltányos kereskedelem lényege... Source
Az összes 'kávé' találat megjelenítése »
Szerintünk ez is ízleni fog ...
- Itt az ideje befejezni a madáretetést, fiókák kínhalálához vezethet
- Gazdag érzelmi világgal rendelkezik a liba, mielőtt a Márton-napi tányérra kerül
- Új kutatás: nem minden ultrafeldolgozott élelmiszer ugyanolyan káros
- Ezek a zöldségek segíthetnek stabilizálni a vércukorszinted kutatók szerint
- A növényi alapú élelmiszerek általában egészségesebbek egy új kutatás szerint
Receptek
Hírek
Éttermek
Blogok
Katalógus
Kedvencek
Kapcsolat



