túrókérém
2017. március 29. Beautilicious
tovább a teljes receptért »
Edzés előtt nagyon fontos, hogy energiával lásd el szervezetedet, hogy jobban bírd az edzést. Nekem az egyik kedvenc alternatívám az edzés előtti étkezésre ez az egszerű, energiadús túrókrém. Nem egy bonyolult recept, és ezer féle képp variálható. Hozzávalók - 150gr túró - 1 banán Ez az alap. Nincs más dolgod, mint ezt a két hozzávalót botmixerrel összedolgozni. Ezt feldobhatod étcsokival, gyümölcsökkel, aszalványokkal vagy akár magvakkal.
« Vegetáriánusbűnözés: szójadarával csalt áfát egy dunántúli bűnszervezet | 30 Napos Vegán Kihívás - 4. hét » |
|
|