Receptek
Hírek
Éttermek
Blogok
Katalógus
Kedvencek
Kapcsolat
brokkoli golyó
2017. június 5. Beautilicious 
tovább a teljes receptért »
Egy egyszerű egészséges ebéd vagy akár vacsora? Próbáld ki ezt a csoda golyót. Nagyon finom és tele van csupa jóval. Diétába is remekül beilleszthető. hozzávalók - 1 fej brokkoli - fél fej vörös hagyma - 2gerezd fokhagyma - 200gr sajt - 150gr zabkorpa - só - 2 tojás - bors Így készítsd - A hagymákat vágd fel, majd pirítsd le olívaolajon - A brokkolit bontsd rózsáira, majd aprítógépben picit aprítsd össze és ízesítsd - Tegyél hozzá két tojást - Reszeld hozzá a sajtot, majd add hozzá a hagymát és a zabkorpát is - Formázz golyókat, majd süsd ki tepsiben 30 percig 180 fokon
| « Zöldborsó - burgonya curry | Fogyózók zabkásája » |
|
|
Szerintünk ez is ízleni fog …
Legfrissebbek ugyaninnen
