Kókuszos banán zöld szósszal
2012. február 7. Gitta nyersétel blogja
tovább a teljes receptért »
Nagylányom ma könnyű vacsorára vágyott: nagyon szereti a banánt gyümölcsszósszal. Egyszerű és gyors, már ő maga is el tudja készíteni. hozzávalók: tetszés szerinti mennyiségű banán karikára vágva banánonként 1 evőkanál kókuszreszelék 1 banán 1/2 avokádó 1/2 citrom leve 1 evőkanál méz A banánokat karikára vágjuk és megszórjuk kókuszreszelékkel. (megforgathatjuk kakaó vagy karobporban is, csak azt egy másik tálban) A banánt, avokádót, a citrom levét és a mézet turmixgépbe tesszük, és simára turmixoljuk. (a szósz az avokádótól lett zöld, nincs benne semmilyen zöldség :)) A banán karikákat belemártogatjuk a szószba.
« Szuper reggeli: Fűszeres sütőtök mandulatej turmix | Sütőtök, karfiol, burgonya szabdzsi, répás basmati rizzsel, áfonyás, alma csatnival » |
|
|