Mézes-fahéjas chia puding

2012. június 9. Fitt Nők

tovább a teljes receptért » Ma ezt vacsoráztam: mézes-fahéjas chia pudingot. Kóstoltam már vaníliásan, kakaósan, most pedig megkívántam fahéjasan. Nem csalódtam. Nagyon finom. A chia magnak önmagában nincs íze, viszont első rangú antioxidáns és omega-3 forrás. Részletesebben itt olvashatsz róla: chia mag. Kb. 2 dl házilag készült rizstejbe 4 teáskanálnyi chia magot, 1 evőkanálnyi mézet, kevés fahéjat és kakaót adtam, [...]

« Zabkása (eperrel) egészségesen

Eperdzsem ribizlivel »

Szerintünk ez is ízleni fog …

Mákos-mézes chia puding
Málnás chia puding
Karobos chia puding
Banános, vaníliás chia puding
Chia magos eperpuding

Legfrissebbek ugyaninnen

Házi pizzaszósz, melegszendvics krém
Könyajánló – Gellért Ferenc: Táplálkozás és tudatfejlődés
Töltött gomba (sajtos-tejfölös-gabonakolbászos)
Csipkebogyó lekvár (tartósítószer nélkül, akár cukormentesen)
Levendula tea, levendula szörp