Vegán májkrém: napraforgóból recept vegetáriánus

Vegán májkrém: napraforgóból

2012. május 18. Mindennapi ételeink 

Vegán májkrém: napraforgóból
tovább a teljes receptért  »
Egyszerűen nem lehet abbahagyni. Tegnap kaptam meg a receptet, ma már el is készítettem.    Hozzávalók:   1 nagy fej vöröshagyma, apróra vágva 10 dkg napraforgó - megpirítva, kávédarálón ledarálva 4-5 gerezd fokhagyma 2 t.k.vegamix 2 ek. sörélesztőpehely só 2 ek. extra szűz olívaolaj 1 púpos ek. kókusz olaj   Elkészítése:   A hagymát kevés víz és az olaj hozzáadásával fedő alatt megpároljuk, hozzáadjuk a vegamixet, t, majd a napraforgót, az áttört fokhagymát és a sörélesztőpelyhet.  Összerottyantjuk, majd a tűzről levéve, hozzákeverjük a kókusz olajat. Kihűlésig néha megkeverjük, hogy a kókuszolaj ne csapódjon ki.  A napraforgót érdemes a Vegetár Kft-től beszerezni: finom, natúr és olc.:-) A miénk is onnan van.   A recept szerepel majd A nyár ízei szakácskönyvben, amelyet most adunk át tördelésre, szóval haladunk :-)

« Nyers fokhagymás spenótfőzelék Nyers lecsó »



Szerintünk ez is ízleni fog …



Legfrissebbek ugyaninnen

Hibát talált oldalainkon? Segítsen a javításában! Mondja el nekünk!



Hiányol valamit oldalainkról? Javasoljon új tartalmakat vagy funkciókat!



Észrevétele van? Küldje el!