Zabos-kakaós avokádókrémes, joghurtos áfonyatorta (vegán, cukormentes)
tovább a teljes receptért »
Hozzávalók: Az alaphoz: 10 dkg zabpehely 15 dkg kókuszolaj 3-4 ek. eritrit 1 marék olajos mag A kakaós avokádókrémhez: 2 db avokádó 3 ek. holland kakaópor 3 ek. méz vagy valamilyen szirup (agavé, rizs, datolya, juhar stb.) A joghurtos réteghez: 4 dl növényi (szója vagy kókusz alapú) joghurt (natúr) 1/2 kg áfonya (ebből a fele […]
« Mandula-besameles spenótos lasagne | Egészségmegőrzés - miért betegszünk meg » |
|
|