Receptek
Hírek
Éttermek
Blogok
Katalógus
Kedvencek
Kapcsolat
Egészséges, cukormentes alternatíva Cini Minis és fahéj rajongóknak
2014. június 19. Fitt Nők 
tovább a teljes receptért »
A boltban láttam, hogy már többfajta kölesgolyó is kapható, többféle ízesítésben. Nem mindegyiket venném meg sósak közül a benne található “élesztőkivonat” alkotórész miatt, mely valószínű ízfokozót, nátrium-glutamátot tartalmaz, de az édesek körében (kakaós és fahéjas) a hozzáadott egyebek nem vészesek.
Régebben már készítettem lenmagból aszalva egy Cini Minis utánzatot, mely nagyon finomra sikerült, itt olvashatjátok, hogyan:
Fahéjas lenmag falatkák:
http://www.fittnok.hu/fahejas-lenmag-falatkak-cini-minis-rajongoknak
A mostani változat ezzel a kölesgolyóval készült, ám, mivel ez így egyszerűen növényi tejbe dobva kicsit snassz lenne, ezért felturbóztam kicsit.
Hozzávalók: egy csésze növényi tej (pl. vaníliás rizstej – Müllerben kapható), vagy natúr növényi tej vanília porral, csipet fahéj, növényi szirup vagy méz ízlés szerint, 2-3 evőkanálnyi barna köles (vadköles) őrlemény (kölesliszt), fahéjas kölespehely
Elkészítés: A növényi tejet meglangyítjuk, majd hozzákeverjük a hozzávalókat, végül beleszórjuk a kölesgolyókat.
Isteni finom!
Jó étvágyat!
| « Kámforos tapióka | Kókuszos-meggyes muffin csokireszelékkel » |
|
|
Szerintünk ez is ízleni fog …
Legfrissebbek ugyaninnen
