Receptek
Hírek
Éttermek
Blogok
Katalógus
Kedvencek
Kapcsolat
Miért érdemes őszibarackot fogyasztani?
2015. július 3. Élj harmóniában 
tovább a teljes receptért »
Az őszibarack növény rokona egyéb csonthéjasoknak ( mandulának, kajszibaracknak és szilvának). A piacokon júniustól szeptember végéig megtalálhatjuk az őszibarack különböző méretű, fazonú, színű fajtáit. Ez a gyümölcs nagyon ízletes, lédús sokaknak nagy kedvence a nyári melegben. Frissen fogyasztva a legfinomabb és a legegészségesebb:) Miért érdemes fogyasztani? - Magas vitamin és ásványi anyag tartalom (leginkább A és C-vitamin, kálium, magnézium) - Magas a víztartalma, segít hidratálni a testet - Szabályozza a vérnyomást - Erősíti a gyomrot, kiváló emésztési problémáknál - Könnyen emészthető - Tápláló - Magas antioxidáns tartalom - Enyhén v ízhajtó hatású, ezért tisztítja a veséket, hólyagot - Nyugtatja az idegrendszert - Természetes gyulladáscsökkentő Az ájurvédában nehéz vízes, édes, fanyar ízűnek minősül, hűsítőleg hat a testre és növeli a Kapha-t, Pitta-t és csökkenti a Vata-t. Vegyszermentes (bio) változatot egyél!
| « Főzésmentes cukkini "spagetti bolognai mártással", a tökéletes kánikula étel (gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, nyers, vegán) | Egyszerű natúr körtelekvár » |
|
|
Szerintünk ez is ízleni fog …
Legfrissebbek ugyaninnen
