Vegán túrós-feketeribizlis sütemény recept vegetáriánus

Vegán túrós-feketeribizlis sütemény

2012. április 13. Mindennapi ételeink 

Vegán túrós-feketeribizlis sütemény
tovább a teljes receptért  »
Extra finom, máskor dupla adagot készítek. Nagyon egyszerű is, és áradásul gyorsan készen is volt. Hozzávalók: A tésztához -érdemes dupla adagot készíteni, mert ez egy kis jénaiba fért bele: 1 és 1/­­4 csésze liszt (fele finomliszt, fele teljes kiőrlésű liszt) 4 ek. víz 1/­­3 csésze olaj 1 ek. méz A krémhez: 15 dkg köles víz 1/­­2 natúr tofu  6-8 ek. nyírfacukor 2-3 ek. Alpro szójajoghurt 1 citrom héja 1 rúd vanília Elkészítés: A tésztához a liszteket összekeverjük. Az olajba beleöntjük a vizet, összekeverjük  és a liszthez, nyírfacukorhoz öntjük. 1-2 perc alatt alaposan összegyúrjuk. Ha szükséges, lisztezzük, vagy vízzel hígítjuk, a lényeg, hogy kicsit morzsalékos lesz ugyan, de nyújtható is a tésztánk. Egy közepes tepsibe belenyújtjuk (én kézzel dolgoztam bele, mert nem ment a nyújtás:). Közepes lángon, kb. 20-30 perc alatt- közben figyeljük! -kisütjük. Ez idő alatt elkészítjük a tölteléket: a kölest háromszoros, enyhén zott vízben megfőzzük, majd  beletesszük a citromhéjat, a vaníliát, nyírfacukrot. Belekockázzuk a tofut, és mindezt nagyon alaposan összebotmixerezzük. Még kóstolgassuk, és addig ízesítsük, amíg saját szánk íze szerinti nem lesz. A tésztára, miután kihűlt, rákenünk egy réteg feketeribizli lekvárt, és erre halmozzuk és lapítjuk a tölteléket. Megvárjuk, amíg vágható lesz és tálaljuk.  Készíthetjük bármilyen más gyümölcslekvárral is.

« Vajkrém pirított magvakkal (laktovega) HAGYMAFASÍRT »



Szerintünk ez is ízleni fog …



Legfrissebbek ugyaninnen

Hibát talált oldalainkon? Segítsen a javításában! Mondja el nekünk!



Hiányol valamit oldalainkról? Javasoljon új tartalmakat vagy funkciókat!



Észrevétele van? Küldje el!