

Zöldséges, szezámos tészta
tovább a teljes receptért »
Két dolgot szerettem volna enni: ceruzababot és tésztát. Jobban mondva a tésztára a férjem vett rá. Kapta a munkahelyén ajándékba. Igazi olasz tészta. Made in Italy. A ceruzabab mellett tudom, hogy finom a kápia és a lila hagyma, így azok is kerültek a tésztára. Emellett olajban eltett medvehagymával és pirított szezámmaggal dobtam fel a tésztakülönlegesség további ízét. Gyorsan elkészült, finom lett. Elfogyott.
A recept:
Hozzávalók:
50 dkg ceruzabab
1 nagyobb fej lilahagyma
3 piros színű paprika (kápia, kaliforniai vagy pritamin)
egy marék szezámmag
50 dkg tészta (durum, vagy teljes kiőrlésű)
víz
só
Elkészítés:
A tésztát lobogó sós vízben al dentére főzzük. Közben a ceruzababot és a felaprított lila hagymát kevés vízen, megsózva, fedő alatt megpároljuk, hozzáadjuk a csíkokra felvágott paprikát.
A megfőtt tésztát leszűrjük, majd szezámmagot is pirítunk. A tésztát összekeverjük a párolt zöldségekkel, majd a megpirított szezámmaggal és kész is a finom "tésztasalátánk", amely önmagában is megállja helyét. Én még - amint említettem - olajban ázott medvehagymával is felspéciztem, ez csak ajánlott, de enélkül is finom.
« Cukkinis-krumplis kenyérlepény (laktovegetáriánus) | Káposztás dödölle » |
|
|