Receptek
Hírek
Éttermek
Blogok
Katalógus
Kedvencek
Kapcsolat
Az ősz ízei
Az ősz ízei
Vegán szakácskönyv
Ahogy az őszi természet is ezernyi színben pompázik, az ősszel termő gyümölcsök és zöldségek is szemgyönyörködtetőek. Az esős, borús időszak ellenére kit ne derítene jobb kedvre a sötétlila padlizsán és káposzta, a bíborszínű cékla, a vörös pritaminpaprika, a világoszöld és kék szőlő, a narancssárga sütőtök, a piros alma, a sötétzöld brokkoli, a sárga körte! Nemcsak látványukkal, zamatukkal hatnak ránk, hanem tápanyagaik, vitaminjaik és nyomelemeik gondoskodnak rólunk a napfénymentes időszakban, segítenek megelőzni, hogy az őszi, téli megbetegedések ledöntsenek bennünket a lábunkról. Használjuk ki, hogy mindig vannak a hazai piacokon olyan zöldségek és gyümölcsök, amelyek tökéletesen alkalmasak immunrendszerünk erősítésére. Az alapanyagokban található vitaminok és ásványi anyagok remek segítséget nyújtanak abban, hogy szervezetünk készleteit feltölthessük a téli, ilyen szempontból ínségesebb időkre, felkészülhessünk a betegségek elleni védekezésre. Ősszel is érdemes tehát a szezonális zöldségeket fogyasztanunk, minél többet nyersen, vagy kíméletes hőkezeléssel feldolgozva. Fogadják szeretettel tőlünk az újabb 100 vegán receptet - kívánjuk, váljék örömükre és egészségükre!
Ajánljuk még:
Az adatokat a moly.hu biztosítja.
