Receptek
Hírek
Éttermek
Blogok
Katalógus
Kedvencek
Kapcsolat
Sárgabarack turmix
2012. augusztus 3. VegaLife 
tovább a teljes receptért »
Ki szeretne inni egy gyors turmixot mondjuk reggeli kezdésként? Én biztos szívesen választanám, főleg sárgabarack szezon idején! :)
A recept:
Hozzávalók:
- 8-10 szem sárgabarack (kisebb méretűek esetén több)
- növényi tejpor (tejszín ízű szójatejpor - lila doboza van -)
- 2 dl víz
- néhány szál mentalevél
- turmixgép
Elkészítés:
A barackokat megmossuk, kimagozzuk és darabokra vágva a turmixgép poharába tesszük. Teszünk hozzá 3 evőkanál tejport, öntünk bele 2 dl vizet és addig turmixoljuk, míg a barack teljesen összetörik és sűrű, de folyékony italt kapunk.
Édesíteni azért sem szükséges, mert a barack gyümölcscukrot tartalmaz (főleg, ha puha, érett), a tejporban is található némi édesítő anyag.
Mentalevéllel díszíthetjük, de ha azt is elfogyasztjuk, megízesíti italunkat.
UI: Természetesen bármely más növényi tejjel, vagy akár vízzel is elkészíthető!
Te is innál még egy pohárral? Ezt a gyerkőcök se hagynák ki!
| « Két laktovega lakomái - Heti menü 2012. 07. 28. - 08. 03. | Főtt kukorica pikáns olajjal » |
|
|
Szerintünk ez is ízleni fog …
Legfrissebbek ugyaninnen
