
Még kapható a második,
bővített kiadás!

Próbálja ki, biztosan ízleni fog!
Steiner Kristóf görög menüvel vár Budapesten - személyesen is találkozhatsz vele
Házias vegán pásztortarhonya - készítheted akár bográcsban is
Selymes vegán sajtszószos tészta pirított karfiollal
Vegán aranytejes fagyi - hűsítő és gyulladáscsökkentő nyári desszert
Receptek
Selymes vegán sajtszószos tészta pirított karfiollal
tegnap 07:03 Prove - a világ vegán szemmel
A növényi alapú sajtszósznak köszönhetően a karfiolos tészta krémes, mégsem nehéz fogás, amelyben a sajtos ízélmény egyetlen csepp tejtermék nélkül is garantált. Ez a tésztaétel egész évben megállja a helyét, de talán a nyári estéken esik a legjobban. Nem csoda, ha a nagy nyári melegben könnyed és frissítő fogásokat kívánsz leginkább. Ez a karfiolos tészta… The post Selymes vegán sajtszószos tészta pirított karfiollal appeared first on Prove.hu.
Nagy veszélyt vállalt a pitbull, hogy megmentse eszméletlen gazdáit
tegnap 05:25 Prove - a világ vegán szemmel
Egy idegen férfit vezetett el egy pitbull eszméletlen gazdáihoz Pittsburghben - közben pedig még egy forgalmas autópályán is átvágott. A férfi segítséget hívott, így sikerült megmenteni a bajba jutott pár életét. A kutyát pedig ideiglenesen befogadta addig, amíg a gazdái fel nem épülnek. Gery Thynes, pittsburghi lakos egyik júliusi este épp a kutyájával játszott a… The post Nagy veszélyt vállalt a pitbull, hogy megmentse eszméletlen gazdáit appeared first on Prove.hu.
Farkasokba botlott egy magyar férfi a kéktúra teljesítése közben
tegnapelőtt Prove - a világ vegán szemmel
Vadkamerás felvételeket tett közzé a napokban a WWF Magyarország az Aggteleki-karszt erdeiben nevelkedő új farkasgenerációról. A rejtőzködő ragadozóról ritkán lehet ilyen videókat látni, ahogy a szakértő szerint arra sincs túl sok esély, hogy egy hétköznapi túrázó akadjon össze útja során farkasokkal. A közelmúltban mégis megtörtént egy ilyen kivételes találkozás: egy férfi a kéktúra teljesítése közben… The post Farkasokba botlott egy magyar férfi a kéktúra teljesítése közben appeared first on Prove.hu.
Többen is jelentették: medúzát láttak a Balatonban
tegnapelőtt Prove - a világ vegán szemmel
Medúzaszerű, áttetsző képződmények jelentek meg a Balaton vizében, erről pedig több fürdőző is bejelentést tett. A kutatók utánajártak a rejtélyes élőlények eredetének, és kiderült: tudományos szempontból semmi különös nem történt. Egy dolog viszont biztos - újabb rajzásra kell készülni a déli parton. Több balatoni, medúzaszerű képződményt emlegető lakossági bejelentés is érkezett a HUN-REN Balatoni Limnológiai… The post Többen is jelentették: medúzát láttak a Balatonban appeared first on Prove.hu.
Égő lakásból családot, fagyhaláltól pedig csecsemőt is mentett már meg macska
2025. augusztus 8. Prove - a világ vegán szemmel
Nem ragaszkodnak úgy az emberhez, mint a kutyák, csak az ételt követelik - talán ezt az érvet hallani leggyakrabban a macskákkal szemben. Időnként azonban még a legszkeptikusabb kutyapártiakat is meglepik: előfordul, hogy szó szerint életet mentenek. A macskák világnapja alkalmából összegyűjtöttünk néhány igaz történetet. Találsz köztük tűzben edzett anyamacskát, betegségeket kiszagolókat, de csecsemőt a téli… The post Égő lakásból családot, fagyhaláltól pedig csecsemőt is mentett már meg macska appeared first on Prove.hu.
Elszabadult bika rohangált Székesfehérváron - két óra múlva fogták be
2025. augusztus 7. Prove - a világ vegán szemmel
Két órán át kóborolt Székesfehérvár utcáin az a bika, amelyik egy benzinkútnál tört ki szállítójárművéből. A rendőrség drónnal kereste, és végül a város szélén heverészve találtak rá. Szokatlan jelenség keltett riadalmat a héten Székesfehérváron. Kedden 7 óra 30 perc körül egy szökevény bika szaladt a Mártírok útján a Raktár utca felé. Az állatot szállító jármű… The post Elszabadult bika rohangált Székesfehérváron - két óra múlva fogták be appeared first on Prove.hu.
Meglepő következtetésre jutottak a húsmentes étrend hatásait vizsgáló kutatók
2025. augusztus 7. Prove - a világ vegán szemmel
Németország eddigi legnagyobb, növényi étrendet vizsgáló kutatása, a COPLANT-projekt a húsmentes táplálkozás hosszú távú hatásait térképezi fel. Az érdeklődés a vegán és vegetáriánus étrendek iránt folyamatosan növekszik, miközben egyre több új növényi alapú élelmiszer kerül a piacra. A tanulmány célja, hogy egy húszéves felmérés keretében megbízható és átfogó adatokat szolgáltasson a húsmentes étrendek előnyeiről és… The post Meglepő következtetésre jutottak a húsmentes étrend hatásait vizsgáló kutatók appeared first on Prove.hu.
Helyszűke miatt egy tucat egészséges páviánt pusztított el egy állatkert
2025. augusztus 6. Prove - a világ vegán szemmel
Helyhiány miatt végeztek 12 egészséges páviánnal a nürnbergi állatkertben. A döntés ellen állatvédők tiltakoztak, ám kiállásuk nem volt elegendő az állatok megmentéséhez. Dag Encke, az intézmény igazgatója már tavaly jelezte, a páviánok elpusztítására vonatkozó tervet senki nem gondolja jónak, mégis muszáj megvalósítani. A PETA állatvédő szervezet biológusa szerint ,,az állatok tenyésztése és megölése egy ördögi… The post Helyszűke miatt egy tucat egészséges páviánt pusztított el egy állatkert appeared first on Prove.hu.
Újra medvét láttak Magyarországon - régi helyére térhetett vissza
2025. augusztus 5. Prove - a világ vegán szemmel
Két hónappal az előző észlelés után újra barna medvét figyeltek meg Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyében, Égerszög külterületén. A szakemberek szerint nem kizárt, hogy ugyanaz az állat tért vissza, amelyet júniusban is láttak a környéken. Ismét feltűnt egy medve Borsod-Abaúj-Zemplén vármegyében - az Aggteleki Nemzeti Park déli részén, Égerszög település külterületén. Nem ez az első medveészlelés a közelmúltban… The post Újra medvét láttak Magyarországon - régi helyére térhetett vissza appeared first on Prove.hu.
Szenvednek a Balatonon nyaralók, idén elmaradnak a megszokott kiülős esték
2025. augusztus 5. Prove - a világ vegán szemmel
Nem olyan idilli az idei nyár a Balaton déli partján, mint korábban: a nyaralók és helyiek egyaránt küzdenek a példátlan mértékű árvaszúnyograjzással. A kémiai gyérítés fizikai korlátokba ütközik, ráadásul az ökológiai szerepük miatt nem is lenne jó ötlet. Bár az első hullám már lecsengőben van, a szakértők újabb rajzásokat prognosztizálnak még a nyár folyamán. Az… The post Szenvednek a Balatonon nyaralók, idén elmaradnak a megszokott kiülős esték appeared first on Prove.hu.
Bővül a Sziget Fesztivál vegán és pénztárcabarát ételkínálata
2025. augusztus 2. Prove - a világ vegán szemmel
A 2025-ös Sziget Fesztivál új korszakot nyit: nemcsak a különleges atmoszférát és a kulturális sokszínűséget őrzi meg, hanem gyökeres újításokat is bevezet - új tematikus negyedekkel, látványos programhelyszínekkel, színesebb növényi alapú opciókkal és minden eddiginél gazdagabb zenei kínálattal. ,,Az idei Szigettel egy új fejezet nyílik a fesztivál életében, melynek középpontjában továbbra is a különleges atmoszféra,… The post Bővül a Sziget Fesztivál vegán és pénztárcabarát ételkínálata appeared first on Prove.hu.
5 ételkombináció, ami tönkreteheti a vaspótlást (x)
2025. augusztus 2. Prove - a világ vegán szemmel
A vaspótlás nemcsak arról szól, hogy megfelelő mennyiségű vasat viszünk be a szervezetünkbe, hanem arról is, hogy az mennyire tud felszívódni és hasznosulni. Gyakran előfordul, hogy olyan a vastartalmú készítményeket olyan ételekkel fogyasztjuk egyszerre, amelyek hátrányosan befolyásolhatják a vaspótlást. Sőt, az sem ritka, hogy a vasban gazdag ételek mellé eszünk például olyan köretet, amely szintén… The post 5 ételkombináció, ami tönkreteheti a vaspótlást (x) appeared first on Prove.hu.
Azonnal betiltották ezt a tévéreklámot: csecsemőrablással sokkolta a briteket
2025. július 31. Prove - a világ vegán szemmel
A Viva! nevű állatvédő szervezet készített egy érzékenyítő reklámfilmet, amely egy anyától elszakított csecsemőt mutat be. A videó, amely a tejipar kegyetlenségére és szívtelenségére akarta felhívni a figyelmet, hamar kicsapta a biztosítékot a hatóságoknál, egyből be is tiltották. Egy vegán jótékonysági szervezet megrázó reklámját tiltotta be az Advertising Standards Authority (ASA), amely a reklámipar önszabályozó… The post Azonnal betiltották ezt a tévéreklámot: csecsemőrablással sokkolta a briteket appeared first on Prove.hu.
Magyar város mutat példát a kóbor macskák humánus kezelésében
2025. július 29. Prove - a világ vegán szemmel
Dunaújvárosban egyedülálló összefogás indult a kóbor macskákért: állami támogatással és civil segítséggel próbálják megoldani a városban egyre növekvő problémát. 15 millió forintból gondoskodnak róla, hogy legalább száz állatnak biztosítsanak egészségügyi ellátást, oltásokat és ivartalanítást - ezt követően pedig otthont keresnek nekik. Dunaújváros iparterületein hosszú ideje fennálló problémát igyekeznek orvosolni egy új kezdeményezéssel. Állami és civil… The post Magyar város mutat példát a kóbor macskák humánus kezelésében appeared first on Prove.hu.
Vegán aranytejes fagyi - hűsítő és gyulladáscsökkentő nyári desszert
2025. augusztus 8. Prove - a világ vegán szemmel
A vegán aranytejes fagylalt egyszerre kínál krémes, hűsítő élményt és egészségvédő hatást a kurkuma gyulladáscsökkentő erejének köszönhetően. Ez a könnyen elkészíthető, finomított cukor nélküli nyári desszert tökéletes választás mindazoknak, akik finom, ugyanakkor egészséges édességre vágynak. Otthon vegán fagyit készíteni több szempontból is érdemes: egyrészt jóval pénztárcabarátabb megoldás, mint a bolti, másrészt sokkal egészségesebb is -… The post Vegán aranytejes fagyi - hűsítő és gyulladáscsökkentő nyári desszert appeared first on Prove.hu.
Steiner Kristóf görög menüvel vár Budapesten - személyesen is találkozhatsz vele
2025. augusztus 7. Prove - a világ vegán szemmel
Különleges, görög ihletésű növényi alapú menüt alkotott meg együtt Steiner Kristóf és a budapesti Menza étterem séfje, Csizmazia László. A négyfogásos kínálat augusztus 14-ig elérhető, augusztus 9-én ráadásul személyesen is találkozhatsz Kristóffal az étteremben. Ismét összefogott Steiner Kristóf és a Liszt Ferenc téren található Menza Étterem e?s Kávézó. Az újságíró, műsorvezető és számos vegán receptkönyv… The post Steiner Kristóf görög menüvel vár Budapesten - személyesen is találkozhatsz vele appeared first on Prove.hu.
Új állatjóléti mércét állított fel egy európai ország - mindenféle jogszabály nélkül
2025. augusztus 7. Prove - a világ vegán szemmel
Történelmi áttörést ért el Svédország az állatvédelemben: immár egyetlen gazdaságban sem tartanak ketrecben tyúkokat. Mindezt törvényi kényszer nélkül, önkéntes piaci szereplők együttműködésével sikerült megvalósítani. Hatalmas áttörést ért el a Project 1882 állatvédelemmel foglalkozó civil szervezet: Svédországban immár egyetlen tyúkot sem tartanak ketrecben. A szervezet saját kutatások és iparági adatok alapján erősítette meg a hírt, amely… The post Új állatjóléti mércét állított fel egy európai ország - mindenféle jogszabály nélkül appeared first on Prove.hu.
Házias vegán pásztortarhonya - készítheted akár bográcsban is
2025. augusztus 6. Prove - a világ vegán szemmel
A sütögetős, bográcsozós időszak régi-új kedvence lehet a pásztortarhonya, amelyet növényi alapokon is könnyű elkészíteni úgy, hogy közben semmit ne veszítsen házias, rusztikus jellegéből. Kihagyhatatlan fogás - különösen kovászos uborkával. Valami igazán házias, tartalmas és rusztikus ételre vágysz, de a paprikás krumplit unod már? Remek alternatíva lehet erre az esetre a pásztortarhonya. Receptünkben a füstölt… The post Házias vegán pásztortarhonya - készítheted akár bográcsban is appeared first on Prove.hu.
Kiugrasz a túracipődből, ha ezzel a kígyószerű állattal találkozol
2025. augusztus 6. Prove - a világ vegán szemmel
Első pillantásra kígyónak tűnhet, valójában azonban teljesen ártalmatlan, védett gyíkfaj a lábatlan gyík. Sokan erdőszéli túraösvényeken vagy épp saját kertjükben találkoznak vele - és riadalmukban elpusztítják. Pedig nemcsak hogy nem veszélyes, de fontos része az ökoszisztémának is. Teste hosszú, pikkelyes, és nincsenek lábai - így fest a lábatlan gyík, nem is csoda tehát, hogy sokan… The post Kiugrasz a túracipődből, ha ezzel a kígyószerű állattal találkozol appeared first on Prove.hu.
A tányérodon át is vezethet út a mentális egészséghez - állítja egy pszichológus
2025. augusztus 5. Prove - a világ vegán szemmel
Bár a növényi étrendet sokan elsősorban egészségügyi vagy etikai okokból választják, a változás gyakran mélyebb lelki folyamatokat is elindít. Angela Crawford pszichológus kutatásai szerint ez az életmód segíthet az önismeret, az empátia és az érzelmi stabilitás erősítésében. Sokan váltanak egészségügyi okokból vagy etikai megfontolásból növényi alapú étrendre, ám kevesen számítanak arra a mély lelki és… The post A tányérodon át is vezethet út a mentális egészséghez - állítja egy pszichológus appeared first on Prove.hu.
Zöldtetők, esőkertek - így válaszol Budapest a szélsőséges időjárásra
2025. augusztus 4. Prove - a világ vegán szemmel
Az urbanizáció és a klímaváltozás nem távoli, futurisztikus problémák, hanem már a mindennapok részei - például forróbb nyarak, hirtelen jött zivatarok, elöntött utcák és kiszáradt fák formájában. Mindez Budapest számára is egyre komolyabb kihívást jelent. De van remény - és az egyik legizgalmasabb hazai válaszreakció a Szivacsváros - LIFE in Runoff ,,Városi eső projekt. A… The post Zöldtetők, esőkertek - így válaszol Budapest a szélsőséges időjárásra appeared first on Prove.hu.
Radikális lépésekre szólították fel Németország mezőgazdasági miniszterét
2025. augusztus 2. Prove - a világ vegán szemmel
Az idei előrehozott választások Németországban a keresztény-konzervatív jobboldal megerősödését hozták magukkal, ami valószínűsíthetően a klímaválság kezelését háttérbe szoríthatja. Egy kormányzati tanácsadó testület felszólította Alois Rainer mezőgazdasági tárcavezetőt, hogy ösztönző intézkedésekkel segítse elő a húsfogyasztás csökkentését, a növényi alapú alternatívák, köztük a laboratóriumban termesztett húsok javára - írta meg az Euractiv. A 2025. februári előrehozott választást… The post Radikális lépésekre szólították fel Németország mezőgazdasági miniszterét appeared first on Prove.hu.
Szigorú szabályozás érkezik a dél-afrikai vegán húspótlókra
2025. augusztus 1. Prove - a világ vegán szemmel
Új szabályozást vezetett be a növényi alapú húspótló termékek címkézésére és összetételére vonatkozóan a Dél-afrikai Köztársaság mezőgazdasági minisztériuma. Az új előírásokat tartalmazó szabály célja, hogy pontosabb, átláthatóbb információt nyújtsanak a fogyasztóknak a húspótlókról és az alternatív fehérjeforrásokról. Az ágazati szereplőkkel történő hosszas egyeztetések után a Dél-afrikai Köztársaság mezőgazdasági minisztériuma döntést hozott a növényi alapú húspótló termékek… The post Szigorú szabályozás érkezik a dél-afrikai vegán húspótlókra appeared first on Prove.hu.
Globális tejválságra figyelmeztetnek a kutatók
2025. július 30. Prove - a világ vegán szemmel
Mit sem ér a csúcstechnológiás hűtőrendszer, ha egyetlen extrém meleg nap is elegendő ahhoz, hogy visszaessen a tejtermelés. Egy új kutatás szerint a szélsőségesen meleg napok miatt kialakuló hőstressz negatívan hat a tejelő tehenekre, ami a tejtermelés elhúzódásához és csökkenéséhez vezet - számolt be róla az Euronews. A Science Advances folyóiratában nemrég publikált tanulmány kimutatta,… The post Globális tejválságra figyelmeztetnek a kutatók appeared first on Prove.hu.
Billie Eilish nem kötött kompromisszumot - megcsinálta, amit előtte még senki
2025. július 28. Prove - a világ vegán szemmel
Kizárólag növényi alapú fogásokat kínáltak a büfék Billie Eilish londoni koncertjein az O2 arénában. A hat egymást követő estén a látogatók street food ihletésű ételek közül válogathattak. A vegán énekesnő számos alkalommal és platformon buzdította rajongóit már eddig is a tudatos, fenntartható és empatikus döntésekre. Tudatosan használja hírnevét a vegán életmód népszerűsítésére Billie Eilish amerikai… The post Billie Eilish nem kötött kompromisszumot - megcsinálta, amit előtte még senki appeared first on Prove.hu.