
Még kapható a második,
bővített kiadás!

Próbálja ki, biztosan ízleni fog!
Krémes nyári zöldbableves - hidegen is fogyaszthatod
Vegán aranytejes fagyi - hűsítő és gyulladáscsökkentő nyári desszert
Selymes vegán sajtszószos tészta pirított karfiollal
Receptek
Újabb budapesti vegán étteremben tűnt fel Zendaya
12:21 Prove - a világ vegán szemmel
A nyáron Budapesten forgató Zendaya a Napfényes Étterem után ismét egy tisztán növényi kínálattal rendelkező fővárosi helyre tért be. Ezúttal a Vegan Garden posztolt arról, hogy náluk járt a színésznő, aki már 11 éves kora óta húsmentesen étkezik. Igazi világsztárt láthatott vendégül a budapesti Vegan Garden: Zendaya, az amerikai színésznő látogatott el hozzájuk. A kizárólag… The post Újabb budapesti vegán étteremben tűnt fel Zendaya appeared first on Prove.hu.
Macskamentő lépcsők épülnek Amszterdamban - több száz állatot menthet meg évente az ötlet
06:03 Prove - a világ vegán szemmel
Amszterdamban rendszeresen fulladnak bele macskák a csatornák vizébe. Most viszont úgy tűnik, a városvezetés végre konkrét lépésekre szánta el magát: macskamentő lépcsők segíthetik ki a bajba jutott négylábúakat a vízből. Csak az elmúlt hat hónapban 19 macska fulladt a csatornákba a holland fővárosban, Amszterdamban, ebből hat eset a belvárosban történt. A város ezt nem nézheti… The post Macskamentő lépcsők épülnek Amszterdamban - több száz állatot menthet meg évente az ötlet appeared first on Prove.hu.
Meguntad a háziállatod? Etesd meg a dán állatkert ragadozóival
tegnap 05:25 Prove - a világ vegán szemmel
Nagy port kavart egy dániai állatkert friss felhívása, amelyben arra kérték a lakosságot, hogy kiöregedett vagy megunt háziállataikat a ragadozók etetésére ajánlják fel. A hír bejárta a világsajtót, ami megosztó reakciókat váltott ki az emberekből. Egyesek ellenzik a procedúrát, míg mások teljesen természetesnek tartják az állatkert táplálékláncot szemléltető gyakorlatát. A dániai Aalborgi Állatkert Facebook-bejegyzésben kérte… The post Meguntad a háziállatod? Etesd meg a dán állatkert ragadozóival appeared first on Prove.hu.
Bezár a minőségi kávék és vegán ételek királya az Andrássy úton
tegnapelőtt Prove - a világ vegán szemmel
Hét év után bezárja kapuit Budapest egyik legismertebb vegán találkozóhelye, a Flow Specialty Coffee Bar & Bistro. Az Andrássy úton működő kávézó és bisztró augusztus 31-én búcsúzik vendégeitől - de nem végleg. A Flow 2017-es nyitásakor a csapat elmondása szerint csak remélte, hogy lesz közönsége a különleges vegán ételeknek és a minőségi kávénak. Azóta a… The post Bezár a minőségi kávék és vegán ételek királya az Andrássy úton appeared first on Prove.hu.
Az időskori krónikus gyulladás nem törvényszerű - megtalálhatták a megoldást a kutatók
2025. augusztus 15. Prove - a világ vegán szemmel
Az egészséges öregedés egyik kulcsát találhatták meg egy új kutatás alapján, amelyben arra jutottak, hogy az időskorban gyakori krónikus gyulladás nem törvényszerű, sokkal inkább a helytelen életmód hozománya. Kellő rostbevitellel minimalizálhatjuk a krónikus gyulladás és egy sor súlyos betegség kockázatát. Hosszú ideig úgy hittük, hogy az öregedés óhatatlanul együtt jár egy lassú, alattomos folyamatként zajló… The post Az időskori krónikus gyulladás nem törvényszerű - megtalálhatták a megoldást a kutatók appeared first on Prove.hu.
Figyelmeztet az orvos: ez az étel még a Big Macnél is károsabb
2025. augusztus 13. Prove - a világ vegán szemmel
Dr. Marton Fruzsina, akit nyolcezer Instagram-követője csak Dr. Fruzsiként ismer, egy figyelemfelkeltő összehasonlítást osztott meg a tojás és egy Big Mac hamburger koleszterintartalmáról. Az eredmény sokak számára meglepő lehet. Dr. Marton Fruzsina egy új videójában izgalmas csatát kreált a tojás és az egyik legkedveltebb hamburger, a Big Mac között - a koleszterinszintjüket összehasonlítva feszítette egymásnak… The post Figyelmeztet az orvos: ez az étel még a Big Macnél is károsabb appeared first on Prove.hu.
Bezár a díjnyertes budapesti vegán étterem - 11 év után búcsúznak
2025. augusztus 11. Prove - a világ vegán szemmel
Még alig lélegzett fel a vegán közösség a legutóbbi, júliusi EPOCH-bezárás óta, máris itt az újabb csapás: augusztus végén a Kozmosz Vegán Étterem is lehúzza a rolót. Gazdasági okok miatt, 11 év működés után bezár a Kozmosz Vegán Étterem, ami nemcsak a vegánok közkedvelt helye volt, de számos húsevő is örömmel próbálgatta itt a növényi… The post Bezár a díjnyertes budapesti vegán étterem - 11 év után búcsúznak appeared first on Prove.hu.
Kockázatos lehet a forró autóban hagyott palackos vizet inni
2025. augusztus 11. Prove - a világ vegán szemmel
A nyári hőségben gyakran előfordul, hogy palackos vizet hagyunk az autóban - pedig ez veszélyeket rejthet. A meleg és az UV-sugárzás kedvez a baktériumok elszaporodásának, ráadásul a műanyag palackból káros vegyi anyagok is kioldódhatnak. Érdemes tehát átgondolni, miből iszol a kánikulában. Valószínűleg senkinek nem új információ, hogy a kánikulában rendkívül fontos a megfelelő hidratáció. Mielőtt… The post Kockázatos lehet a forró autóban hagyott palackos vizet inni appeared first on Prove.hu.
Nagy veszélyt vállalt a pitbull, hogy megmentse eszméletlen gazdáit
2025. augusztus 10. Prove - a világ vegán szemmel
Egy idegen férfit vezetett el egy pitbull eszméletlen gazdáihoz Pittsburghben - közben pedig még egy forgalmas autópályán is átvágott. A férfi segítséget hívott, így sikerült megmenteni a bajba jutott pár életét. A kutyát pedig ideiglenesen befogadta addig, amíg a gazdái fel nem épülnek. Gery Thynes, pittsburghi lakos egyik júliusi este épp a kutyájával játszott a… The post Nagy veszélyt vállalt a pitbull, hogy megmentse eszméletlen gazdáit appeared first on Prove.hu.
Többen is jelentették: medúzát láttak a Balatonban
2025. augusztus 9. Prove - a világ vegán szemmel
Medúzaszerű, áttetsző képződmények jelentek meg a Balaton vizében, erről pedig több fürdőző is bejelentést tett. A kutatók utánajártak a rejtélyes élőlények eredetének, és kiderült: tudományos szempontból semmi különös nem történt. Egy dolog viszont biztos - újabb rajzásra kell készülni a déli parton. Több balatoni, medúzaszerű képződményt emlegető lakossági bejelentés is érkezett a HUN-REN Balatoni Limnológiai… The post Többen is jelentették: medúzát láttak a Balatonban appeared first on Prove.hu.
Égő lakásból családot, fagyhaláltól pedig csecsemőt is mentett már meg macska
2025. augusztus 8. Prove - a világ vegán szemmel
Nem ragaszkodnak úgy az emberhez, mint a kutyák, csak az ételt követelik - talán ezt az érvet hallani leggyakrabban a macskákkal szemben. Időnként azonban még a legszkeptikusabb kutyapártiakat is meglepik: előfordul, hogy szó szerint életet mentenek. A macskák világnapja alkalmából összegyűjtöttünk néhány igaz történetet. Találsz köztük tűzben edzett anyamacskát, betegségeket kiszagolókat, de csecsemőt a téli… The post Égő lakásból családot, fagyhaláltól pedig csecsemőt is mentett már meg macska appeared first on Prove.hu.
Elszabadult bika rohangált Székesfehérváron - két óra múlva fogták be
2025. augusztus 7. Prove - a világ vegán szemmel
Két órán át kóborolt Székesfehérvár utcáin az a bika, amelyik egy benzinkútnál tört ki szállítójárművéből. A rendőrség drónnal kereste, és végül a város szélén heverészve találtak rá. Szokatlan jelenség keltett riadalmat a héten Székesfehérváron. Kedden 7 óra 30 perc körül egy szökevény bika szaladt a Mártírok útján a Raktár utca felé. Az állatot szállító jármű… The post Elszabadult bika rohangált Székesfehérváron - két óra múlva fogták be appeared first on Prove.hu.
Meglepő következtetésre jutottak a húsmentes étrend hatásait vizsgáló kutatók
2025. augusztus 7. Prove - a világ vegán szemmel
Németország eddigi legnagyobb, növényi étrendet vizsgáló kutatása, a COPLANT-projekt a húsmentes táplálkozás hosszú távú hatásait térképezi fel. Az érdeklődés a vegán és vegetáriánus étrendek iránt folyamatosan növekszik, miközben egyre több új növényi alapú élelmiszer kerül a piacra. A tanulmány célja, hogy egy húszéves felmérés keretében megbízható és átfogó adatokat szolgáltasson a húsmentes étrendek előnyeiről és… The post Meglepő következtetésre jutottak a húsmentes étrend hatásait vizsgáló kutatók appeared first on Prove.hu.
Helyszűke miatt egy tucat egészséges páviánt pusztított el egy állatkert
2025. augusztus 6. Prove - a világ vegán szemmel
Helyhiány miatt végeztek 12 egészséges páviánnal a nürnbergi állatkertben. A döntés ellen állatvédők tiltakoztak, ám kiállásuk nem volt elegendő az állatok megmentéséhez. Dag Encke, az intézmény igazgatója már tavaly jelezte, a páviánok elpusztítására vonatkozó tervet senki nem gondolja jónak, mégis muszáj megvalósítani. A PETA állatvédő szervezet biológusa szerint ,,az állatok tenyésztése és megölése egy ördögi… The post Helyszűke miatt egy tucat egészséges páviánt pusztított el egy állatkert appeared first on Prove.hu.
Jégvulkán tört a felszínre Grönlandon - ilyet még a tudósok sem láttak
tegnapelőtt Prove - a világ vegán szemmel
Grönlandon egy felszín alatti tó vize a jégtakaró felszínére tört. A kutatók szerint a jelenség hátterében a klímaváltozás is állhat, és jégvulkánként hivatkoznak rá. Egyedülálló természeti jelenséget figyeltek meg a kutatók még sok-sok évvel ezelőtt: műholdfelvételek szerint egy Grönland jégtakarója alatt rejtőző tó hirtelen a felszínre tört, majd hatalmas jéghegyeket és mély hasadékokat hagyott maga… The post Jégvulkán tört a felszínre Grönlandon - ilyet még a tudósok sem láttak appeared first on Prove.hu.
Krémes nyári zöldbableves - hidegen is fogyaszthatod
2025. augusztus 14. Prove - a világ vegán szemmel
Egy selymes, frissítő és különleges zöldbableves, amely nem tartalmaz fűszerpaprikát, és teljesen újragondolja a klasszikus változatot. Illatos, krémes, mégis könnyed - igazi nyári fogás, amit hidegen is fogyaszthatsz! A citrom és a friss petrezselyem tökéletes harmóniában egyensúlyozza a zöldség édeskés ízét, miközben a selymes növényi tejszín lágyítja az egész összhatást. Akár langyosan, akár jól behűtve… The post Krémes nyári zöldbableves - hidegen is fogyaszthatod appeared first on Prove.hu.
Sokkoló, mit művel a testünkkel a vörös hús
2025. augusztus 12. Prove - a világ vegán szemmel
A vöröshús-fogyasztás növelheti a magas vérnyomás és a szívbetegségek kockázatát. Mit mond az egészségkárosító hatásairól a tudomány, és hogyan csökkenthetjük a kockázatokat? A vörös hús - legyen az marha, sertés, bárány vagy kecske - sokak étrendjében alapvető szerepet játszik, hiszen gazdag fehérjében, vasban, cinkben és B12-vitaminban. Ugyanakkor több kutatás is arra figyelmeztet, hogy a túlzott… The post Sokkoló, mit művel a testünkkel a vörös hús appeared first on Prove.hu.
Állatkínzásig fajult egy kecskeméti pár veszekedése
2025. augusztus 11. Prove - a világ vegán szemmel
Elfajult egy veszekedés Kecskeméten, az áldozata pedig a pár házi nyula lett. A nő és férfi ellen is vádat emeltek. A férfi helyzetét rontja, hogy az állatkínzást felfüggesztett szabadságvesztés hatálya alatt követte el. Egy kecskeméti pár még május elsején veszett össze egymással, a kora délutáni órákban. Ez önmagában még nem volna hírértékű - a folytatás… The post Állatkínzásig fajult egy kecskeméti pár veszekedése appeared first on Prove.hu.
Selymes vegán sajtszószos tészta pirított karfiollal
2025. augusztus 10. Prove - a világ vegán szemmel
A növényi alapú sajtszósznak köszönhetően a karfiolos tészta krémes, mégsem nehéz fogás, amelyben a sajtos ízélmény egyetlen csepp tejtermék nélkül is garantált. Ez a tésztaétel egész évben megállja a helyét, de talán a nyári estéken esik a legjobban. Nem csoda, ha a nagy nyári melegben könnyed és frissítő fogásokat kívánsz leginkább. Ez a karfiolos tészta… The post Selymes vegán sajtszószos tészta pirított karfiollal appeared first on Prove.hu.
Farkasokba botlott egy magyar férfi a kéktúra teljesítése közben
2025. augusztus 9. Prove - a világ vegán szemmel
Vadkamerás felvételeket tett közzé a napokban a WWF Magyarország az Aggteleki-karszt erdeiben nevelkedő új farkasgenerációról. A rejtőzködő ragadozóról ritkán lehet ilyen videókat látni, ahogy a szakértő szerint arra sincs túl sok esély, hogy egy hétköznapi túrázó akadjon össze útja során farkasokkal. A közelmúltban mégis megtörtént egy ilyen kivételes találkozás: egy férfi a kéktúra teljesítése közben… The post Farkasokba botlott egy magyar férfi a kéktúra teljesítése közben appeared first on Prove.hu.
Vegán aranytejes fagyi - hűsítő és gyulladáscsökkentő nyári desszert
2025. augusztus 8. Prove - a világ vegán szemmel
A vegán aranytejes fagylalt egyszerre kínál krémes, hűsítő élményt és egészségvédő hatást a kurkuma gyulladáscsökkentő erejének köszönhetően. Ez a könnyen elkészíthető, finomított cukor nélküli nyári desszert tökéletes választás mindazoknak, akik finom, ugyanakkor egészséges édességre vágynak. Otthon vegán fagyit készíteni több szempontból is érdemes: egyrészt jóval pénztárcabarátabb megoldás, mint a bolti, másrészt sokkal egészségesebb is -… The post Vegán aranytejes fagyi - hűsítő és gyulladáscsökkentő nyári desszert appeared first on Prove.hu.
Steiner Kristóf görög menüvel vár Budapesten - személyesen is találkozhatsz vele
2025. augusztus 7. Prove - a világ vegán szemmel
Különleges, görög ihletésű növényi alapú menüt alkotott meg együtt Steiner Kristóf és a budapesti Menza étterem séfje, Csizmazia László. A négyfogásos kínálat augusztus 14-ig elérhető, augusztus 9-én ráadásul személyesen is találkozhatsz Kristóffal az étteremben. Ismét összefogott Steiner Kristóf és a Liszt Ferenc téren található Menza Étterem e?s Kávézó. Az újságíró, műsorvezető és számos vegán receptkönyv… The post Steiner Kristóf görög menüvel vár Budapesten - személyesen is találkozhatsz vele appeared first on Prove.hu.
Új állatjóléti mércét állított fel egy európai ország - mindenféle jogszabály nélkül
2025. augusztus 7. Prove - a világ vegán szemmel
Történelmi áttörést ért el Svédország az állatvédelemben: immár egyetlen gazdaságban sem tartanak ketrecben tyúkokat. Mindezt törvényi kényszer nélkül, önkéntes piaci szereplők együttműködésével sikerült megvalósítani. Hatalmas áttörést ért el a Project 1882 állatvédelemmel foglalkozó civil szervezet: Svédországban immár egyetlen tyúkot sem tartanak ketrecben. A szervezet saját kutatások és iparági adatok alapján erősítette meg a hírt, amely… The post Új állatjóléti mércét állított fel egy európai ország - mindenféle jogszabály nélkül appeared first on Prove.hu.
Házias vegán pásztortarhonya - készítheted akár bográcsban is
2025. augusztus 6. Prove - a világ vegán szemmel
A sütögetős, bográcsozós időszak régi-új kedvence lehet a pásztortarhonya, amelyet növényi alapokon is könnyű elkészíteni úgy, hogy közben semmit ne veszítsen házias, rusztikus jellegéből. Kihagyhatatlan fogás - különösen kovászos uborkával. Valami igazán házias, tartalmas és rusztikus ételre vágysz, de a paprikás krumplit unod már? Remek alternatíva lehet erre az esetre a pásztortarhonya. Receptünkben a füstölt… The post Házias vegán pásztortarhonya - készítheted akár bográcsban is appeared first on Prove.hu.
Kiugrasz a túracipődből, ha ezzel a kígyószerű állattal találkozol
2025. augusztus 6. Prove - a világ vegán szemmel
Első pillantásra kígyónak tűnhet, valójában azonban teljesen ártalmatlan, védett gyíkfaj a lábatlan gyík. Sokan erdőszéli túraösvényeken vagy épp saját kertjükben találkoznak vele - és riadalmukban elpusztítják. Pedig nemcsak hogy nem veszélyes, de fontos része az ökoszisztémának is. Teste hosszú, pikkelyes, és nincsenek lábai - így fest a lábatlan gyík, nem is csoda tehát, hogy sokan… The post Kiugrasz a túracipődből, ha ezzel a kígyószerű állattal találkozol appeared first on Prove.hu.