Vegetáriánus receptek

Még kapható a második,
      bővített kiadás!

Még kapható! Bliszkó Viktor: Vegetáriánus receptek; második, bővített kiadás



Próbálja ki, biztosan ízleni fog!

Meggyes lassi

Koreai csípős tészta növényi tejszínnel és gochujang szósszal

Vissza a suliba: 30 vegán tízórai, ami az uzsonnásdobozba kerülhet

Koreai csípős tészta tejszínnel és gochujang szósszal










Receptek

Málnás tápiókapuding: így használd ki a kora őszig tartó málnaszezont

tegnap 05:53 Prove - a világ vegán szemmel 

A málnaszezon május végétől egészen kora őszig tart. Ha krémes, könnyed és frissítő desszertre vágysz, ez a málnás tápiókapuding tökéletes választás lehet. Ez az egyszerűen elkészíthető, hideg pohárdesszert kiválóan illik a meleg napokra, ráadásul remek lehetőség, hogy kihasználd a málna szezonját. Azonban ha nem jutsz hozzá friss málnához, vagy épp szezonon kívül tévedtél ehhez a… The post Málnás tápiókapuding: így használd ki a kora őszig tartó málnaszezont appeared first on Prove.hu.

Jegesmedvéket figyeltek meg lakott területeken

tegnap 05:25 Prove - a világ vegán szemmel 

Augusztusban halálos jegesmedve-támadás történt Kanadában. Egy radartechnikus volt az áldozat, akit két állat támadt meg munka közben. Félő, hogy az északi területeken élőknek egyre gyakrabban kell majd hasonló találkozásokra számítaniuk. A jegesmedvéket a klímaváltozás következtében csökkenő élettér és táplálékforrás kényszeríti az emberek közé, ez a helyzet pedig számos veszélyt rejt magában. Európaiként, kiváltképp a kontinens… The post Jegesmedvéket figyeltek meg lakott területeken appeared first on Prove.hu.

Elutasítják az oltásokat, nem járnak orvoshoz - így mutatta be a vegánokat 1987-ben a magyar sajtó

tegnapelőtt Prove - a világ vegán szemmel 

A ,,veganizmus kifejezést 1944-ben alkotta meg a brit Donald és Dorothy Watson, akiknek nevéhez a Vegan Society megalapítása is fűződik. Magyarországon ezt a kifejezést, illetve a ,,vegán szót először azonban csak évtizedekkel később említették írásban. ,,Mikor és milyen kontextusban használták először Magyarországon írásban a >>veganizmus>vegán

Grapefruitméretű jégdarabokra számíthatunk a közeljövőben

tegnapelőtt Prove - a világ vegán szemmel 

A jövőben akár grapefruitméretű jégdarabokra is lehet számítani a heves jégesők kapcsán. Ez a jelenség is az egyre melegedő éghajlat egyik következménye. Leginkább az Egyesült Államok keleti részén lehet tartani a nagy méretű jégdaraboktól. A klímaváltozás következményeit legtöbbször a hőmérséklet emelkedésével szoktuk összefüggésbe hozni. Kevesek számára meglepő, hogy az egyik ilyen lehetséges következmény az egyes… The post Grapefruitméretű jégdarabokra számíthatunk a közeljövőben appeared first on Prove.hu.

A halálsorról mentett meg egy kutyát Millie Bobby Brown, a Stranger Things sztárja

2024. szeptember 5. Prove - a világ vegán szemmel 

Újabb kutyával bővült Millie Bobby Brown népes állatsereglete. Az állat ráadásul szó szerint az életét köszönheti a színésznőnek, hiszen biztosan elaltatták volna, ha Brown nem veszi gondozásába. A Stranger Things sorozat Elevenje régóta nagy barátja az állatoknak, saját birtokát több tucat négylábúval osztja meg. Egy hároméves labradorkeverék, Noah minden túlzás nélkül az életét köszönheti Millie… The post A halálsorról mentett meg egy kutyát Millie Bobby Brown, a Stranger Things sztárja appeared first on Prove.hu.

Olyan dolgot közölt a Ferrero, amire minden vegán felkapja a fejét

2024. szeptember 4. Hírek 

A gyártó ugyanazt az ízélményt ígéri, mint amelyet az eredetitől is kapunk.

Kegyetlen sors vár több száz vadállatra Namíbiában

2024. szeptember 4. Prove - a világ vegán szemmel 

Egészen pontosan 723 vadállat leölését tervezi a namíbiai kormány. Így segítenének a lakosságot sújtó éhínségen, amit az évtizedek óta nem látott aszály idézett elő. A leölendő állatok között elefántok, vízilovak, zebrák és antilopok is szerepelnek. Több száz vadállat leölésével igyekszik enyhíteni a namíbiai kormány az ország lakosságát kínzó éhínség hatását. A 723 állat húsát szétosztanák,… The post Kegyetlen sors vár több száz vadállatra Namíbiában appeared first on Prove.hu.

Újabb vegán étterem zárt be, ezúttal a szombathelyiek bánkódhatnak leginkább

2024. szeptember 3. Prove - a világ vegán szemmel 

A Govinda étteremlánc egyik étkezdéje, Szombathely egyik tisztán növényi alapokon működő étterme szeptembertől már nem fogad vendégeket. A hely üzemeltetői a döntést ,,gazdasági és személyi okokkal magyarázták. Nyár elején számoltunk be arról, hogy a bezárás mellett döntöttek egy növényi alapú ételeket kínáló budapesti étterem, az Édeni Vegán tulajdonosai. Szintén idén, négy év működés után a… The post Újabb vegán étterem zárt be, ezúttal a szombathelyiek bánkódhatnak leginkább appeared first on Prove.hu.

Kara sev

2024. szeptember 2. Vegavarázs 

A kara sev egy népszerű indiai snack, amely csicseriborsó lisztből készül. Fűszeres és ropogós, gyakran ünnepekre sütik, pl. Divalira. Van hozzá egy kis eszköz, amiből az elkészült tésztát a forró olajba nyomják.  Hozzávalók: 2,5 dl csicseriborsó liszt 1 dl rizsliszt 2 ek olaj Fél kk asafoetida 1/­­4 kk őrölt feketebors 1 lapos kk őrölt római kömény Késhegynyi szódabikarbóna 1,5 kk só A hozzávalókat tálba tesszük és jól összekeverjük. Víz hozzáadásával puha, de nem ragacsos tésztát gyúrunk. Vigyázat, apránként kell adagolni a vizet, mert egészen kevés is elég, nem vesz fel sokat! A begyúrt tésztát egy negyed órát pihentetjük, majd a sev készítőbe tesszük egy tetszőlegesen kiválasztott betéttel, és a forró olajba adagolva aranybarnára sütjük. 

Koreai csípős tészta tejszínnel és gochujang szósszal

2024. szeptember 2. Prove - a világ vegán szemmel 

A gochujang szósszal, vagyis fermentált chilipasztával készült csípős koreai tészta az utóbbi időben híresült el világszerte a TikTok- és Instagram-videóknak köszönhetően. Többféle különböző változata lett ismert, mi most egy vegán verziót mutatunk. Ebben a receptben a gochujang tészta alapja az újhagyma és a fokhagyma, amihez fermentált chilipaszta és agávészirup kerül. A szószt a növényi tejszín… The post Koreai csípős tészta tejszínnel és gochujang szósszal appeared first on Prove.hu.

Szándékosan félrevezető jelentést készíttetett a holland kormány, hogy elkaszálhassa a húsadót

2024. szeptember 1. Prove - a világ vegán szemmel 

Több mint ötvenezer holland támogatta 2020-ban a húsadó bevezetését. A nyomás akkora volt a lakosság részéről, hogy a kormány megbízott egy szolgáltató céget, hogy mérje fel az új adó bevezetésének lehetőségeit. A felmérés eredményeit követően a húsadót elkaszálták. A Follow the Money oknyomozásának következtében most kiderült, hogy a felmérés a kezdetektől hamis képet festett a… The post Szándékosan félrevezető jelentést készíttetett a holland kormány, hogy elkaszálhassa a húsadót appeared first on Prove.hu.

Az alternatív fehérjeforrások elterjedésével hatalmas terület szabadulna fel az Egyesült Államokban

2024. szeptember 1. Prove - a világ vegán szemmel 

A Good Food Institute friss elemzése alapján hatalmas terület lenne felszabadítható, ha az állati eredetű élelmiszerek felét alternatív fehérjeforrásokra cserélnék az amerikaiak, mivel az állattartó mezőgazdálkodással nyert kalóriák arányaiban sokkal több földterületet használnak, mint a növényi alapú húshelyettesítők. A kutatók szerint ez a lépés segítene elérni az ország által kitűzött klímacélokat is. A bolygó mezőgazdasági… The post Az alternatív fehérjeforrások elterjedésével hatalmas terület szabadulna fel az Egyesült Államokban appeared first on Prove.hu.

Vissza a suliba: 30 vegán tízórai, ami az uzsonnásdobozba kerülhet

2024. augusztus 31. Prove - a világ vegán szemmel 

Közeleg az iskolakezdés, és egyben az az idő is, amikor újra kicsit kreatívnak kell lenni, ha a gyereknek vegán tízórait szeretnénk csomagolni. Ezek a receptek segíthetnek, ha épp fogytán vagy a kreatív ötleteknek. Legyen szó tízórairól, ebédről vagy uzsonnáról, válogatós vagy édesszájú gyerekekről, ebben a válogatásban mindenféle ötletet találsz: az izgalmas szendvicsötletektől kezdve az egész… The post Vissza a suliba: 30 vegán tízórai, ami az uzsonnásdobozba kerülhet appeared first on Prove.hu.

Totális mészárlás - a vadászidény első napjain 150 barnamedvét öltek meg Svédországban

2024. augusztus 30. Prove - a világ vegán szemmel 

Közel 500 barnamedve kilövését engedélyezte a svéd kormány az idei évben. Szakemberek szerint ez olyan mértékben csökkenti a Svédországban élő barnamedvék számát, ami veszélyezteti a faj stabilitását. A norvég kormány is aggodalommal tekint a kilövési kvótára, szerintük ez a teljes skandináv állományra rossz hatással lehet. Az országban élő barnamedvék egyötödére adott kilövési engedélyt a svéd… The post Totális mészárlás - a vadászidény első napjain 150 barnamedvét öltek meg Svédországban appeared first on Prove.hu.

Állatbarát adományra is futotta az olimpiai pénzjutalomból

2024. szeptember 5. Prove - a világ vegán szemmel 

Állatvédelmi szervezeteknek és menhelyeknek is jutott adomány Jaroszlava Mahucsih ukrán magasugró olimpiai aranyérméért járó pénzdíjából. A sportoló hangsúlyozta, az állatvédők munkáját nem pusztán anyagi segítséggel, hanem egyéb módokon, önkéntes munkával vagy állat befogadásával is támogatni lehet. Sikerélményekkel jócskán gazdagodott idén Párizsban Jaroszlava Mahucsih ukrán magasugró. Először júliusban, a francia fővárosban megrendezett Gyémánt Liga-versenyen aratott történelmi… The post Állatbarát adományra is futotta az olimpiai pénzjutalomból appeared first on Prove.hu.

zCast: Az erdő ehető, de hogyan legeljük okosan gyümölcseit?

2024. szeptember 4. Hírek 

Milyen ehető növényeket találhatunk szűkebb környezetünk erdeiben? Hogyan kezdhetünk neki a gyűjtögetésnek? Egyáltalán, biztonságosan fogyaszthatók az erdei-mezei növények? És hogy jön ez a fenntarthatósághoz? Ezekre a kérdésekre is választ kapunk a zCast ötödik évadjának nyitóadásában.

Vegán katonák kívánságát teljesíti az ukrán állam

2024. szeptember 4. Prove - a világ vegán szemmel 

Decembertől kóser, halal és vegán fejadagokat is kérhetnek az ukrán katonák. Az új élelmiszercsomagok fejlesztése és jóváhagyása addigra lezárulhat. Dmitro Klimenkov védelmi miniszterhelyettes arról beszélt, ez nem pusztán táplálkozási kérdés, tiszteletben kell tartani a harcosok elveit és hitét. Ha vegánként találkoztál már olyannal, aki erősen szkeptikus az életmódoddal kapcsolatban, garantáltan megkaptad már a kérdést, hogy… The post Vegán katonák kívánságát teljesíti az ukrán állam appeared first on Prove.hu.

Jön a vegán Nutella, csicseriborsó és rizsszirup lesz benne tej helyett

2024. szeptember 3. Hírek 

A Ferrero ősszel dobja piacra Európában a teljes mértékben növényi alapú, tehéntej nélkül készült mogyorókrémet.

Már kilenc halálos áldozata van a lisztériával fertőzött húskészítményeknek az Államokban

2024. szeptember 3. Prove - a világ vegán szemmel 

A feldolgozott húskészítményeket gyártó Boars Head egyik feldolgozóüzeméből került ki az a májas, ami az utóbbi évtized legnagyobb lisztériajárványát okozta az Egyesült Államokban. Közel hatvan ember került eddig kórházba liszteriózis miatt, és kilencen életüket is vesztették. A cég minden terméket, ami a fertőzött üzemben készült, visszahívott a boltok polcairól. Kilencen vesztették eddig életüket a Listeria… The post Már kilenc halálos áldozata van a lisztériával fertőzött húskészítményeknek az Államokban appeared first on Prove.hu.

Koreai csípős tészta növényi tejszínnel és gochujang szósszal

2024. szeptember 2. Prove - a világ vegán szemmel 

A gochujang szósszal, vagyis fermentált chilipasztával készült csípős koreai tészta az utóbbi időben híresült el világszerte a TikTok- és Instagram-videóknak köszönhetően. Többféle különböző változata lett ismert, mi most egy vegán verziót mutatunk. Ebben a receptben a gochujang tészta alapja az újhagyma és a fokhagyma, amihez fermentált chilipaszta és agávészirup kerül. A szószt a növényi tejszín… The post Koreai csípős tészta növényi tejszínnel és gochujang szósszal appeared first on Prove.hu.

Az Európai Bizottság 700 millió euróval támogatja az állattartással felhagyó holland gazdákat

2024. szeptember 2. Prove - a világ vegán szemmel 

Azok a kis és közepes méretű holland állattartó telepek pályázhatnak támogatásra a 700 millió eurós alapból, akik önként felhagynak az állattartással. A kormány ezzel a fenntarthatóbb mezőgazdálkodást és a környezet megóvását igyekszik támogatni. Az állattartó telepek 2029. október 1-ig jelentkezhetnek segélyért a bezárással kapcsolatos összes felmerülő költségre. A két jelenleg is meglévő (LBV, LBV-plus) hollandiai… The post Az Európai Bizottság 700 millió euróval támogatja az állattartással felhagyó holland gazdákat appeared first on Prove.hu.

Soha nem értettem

2024. szeptember 1. Élj harmóniában 

Soha nem értettem....  Valaki kimegy az erdőbe visz magával 1,5 literes ásványvizet vagy éppen egy 0,5 liter dobozos sört, felcipeli egy nagy hegy tetejére és megissza.... ezzel nincs semmi gond, De miért nem tud visszafelé levinni a hegytetőről 28g műanyag palackot vagy éppen 18g fémdobozt? :) Ez töredéke súly, mint amit felvitt. Na ez a rejtély számomra... Ha megy a cipelés fel a hegyre a nagyobb súllyal, mi az akadályozó tényező lefelé a pille súllyal... Egyre több szemetet látunk az erdőkben, hegytetőkön, réteken eldobálva.    Az ember a természet része.. ez a mi saját környezetünk, ez vesz minket körül. A természetben lévő negatív változások sajnos hatást gyakorolnak az emberek életére is. Ha szét szennyezzük a termőföldet, a levegőt, a vizeinket, ne csodálkozzunk a megannyi légzőszervi, emésztőrendszeri, hormonrendszeri problémán, allergiákon, érzékenységeken...  Ha egyre több betonnal vesszük körül magunkat, egyre több fát vágunk ki, a maradék fa közelében, meg szennyezzük a talajt, ne csodálkozzunk ha lassan egyre nagyobb a forróság, egyre több a környezeti ártalom és egyre élhetetlenebb a bolygó... Érdemes tudatosítani, amit teszünk a természettel azt magunkkal tesszük, lévén az ember a természettel kölcsönhatásban él, elválaszthatatlanok vagyunk. A túlfogyasztás, az állandó utazgatás, a felesleges szemetet generáló táplálkozás és életmód sajnos a saját és utódaink életét fogja megnehezíteni...  Próbáld csökkenteni az ökológiai lábnyomod:) Kezd kis lépésekkel a saját otthonodban, családodban...  Ne vásárolj felesleges élelmiszert és tárgyakat, fogyassz biot, fogyassz helyit, használj minél kevesebb csomagolt dolgot (kerüld a konzerv, mirelit, tetra pakos, agyoncsomagolt dolgokat),  hordj természetes alapanyagú ruhákat, használj bio kozmetikumokat, az otthonodban is használj természetes anyagokat az építéshez és berendezéshez és természetes tisztítószereket, takarékoskodj az energiával, gyűjts esővizet, komposztálj, autózz kevesebbet, használd a tömegközlekedést vagy biciklizz, kerüld a repülést és inkább kevesebb utazással nyaralj. Néhány termék lebomlási ideje, talán ez segít abban mely termékeket érdemes választani a vásárlásnál. Aluminium doboz lebomlási ideje kb. 200-500 év Műanyag palack lebomlási ideje 450 év Zsebkendő, wc papír 2-4 hét Banánhéj 3-4 hét Narancshéj  6 hónap Cigarettacsikk  2 - 10 év Tejes és üdítős doboz 5 év Eldobható műanyag pohár 50 év Eldobható pelenka 500 év Üveg 1-2 millió év Élhetőbb, egészségesebb életet kívánok szeretettel Kati   #ökológiailábnyom #ökológiaiábnyomcsökkentése #egészségmegőrzés #környezetszennyezés #tudatosság #környezetitudatosság #lebomlás #szemét #szemetelés #lebomlásiidő 

Ázsia maradhat a növényi tejek bevételkirálya

2024. augusztus 31. Prove - a világ vegán szemmel 

A növényi tejek piaca regionális szinten Ázsiában volt a legmagasabb tavaly, és a népességszám miatt ez várhatóan a közeljövőben is így lesz. Az egy főre jutó átlagos bevétel azonban nagyobb ütemben növekedhet Észak-Amerikában és Európában. Változatos okokra vezethető vissza világszerte, hogy miért választják egyre többen a növényi tejet a hagyományos, állati eredetű helyett. Laktózérzékenység, tejfehérje-intolerancia,… The post Ázsia maradhat a növényi tejek bevételkirálya appeared first on Prove.hu.

Dupla terítékkel készülnek a szegedi vegánok az idei Halfőző Családi Napra

2024. augusztus 30. Prove - a világ vegán szemmel 

Idén elmarad Szegeden a Huszár Mátyás rakpartra szervezett Tiszai Halfesztivál. Az esemény részét képező Halfőző Családi Napot viszont ennek ellenére is megrendezik. Ezen az eseményen párszor már megmutatták magukat a szegedi vegánok. Sőt, tavaly arany minősítést kapott az általuk készített halmentes hallé. A rutinos versenyzőknek számító társaság tagjai idén még nagyobb dobásra készülnek. Szeged számos… The post Dupla terítékkel készülnek a szegedi vegánok az idei Halfőző Családi Napra appeared first on Prove.hu.

Jó pár állat kiérdemelné a legjobb apa címét - mutatjuk, miket tesznek meg utódjaikért

2024. augusztus 29. Prove - a világ vegán szemmel 

Fiókáikat begytejükkel etető hím flamingók és elárvult kölyköket gondjaikba vevő csimpánzok is versenghetnének a legjobb apa kitüntetésért. De rajtuk kívül is számos faj hím egyede vállal jelentős szerepet utódai gondozásában, bizonyos esetekben még a világrahozatalukban is. A többség még mindig kevésbé akad fenn azon, ha valaki jó anya, mint azon, ha férfiról bizonyosodik be, hogy… The post Jó pár állat kiérdemelné a legjobb apa címét - mutatjuk, miket tesznek meg utódjaikért appeared first on Prove.hu.

Hibát talált oldalainkon? Segítsen a javításában! Mondja el nekünk!



Hiányol valamit oldalainkról? Javasoljon új tartalmakat vagy funkciókat!



Észrevétele van? Küldje el!